الرغبه الشديدة في التبرز

الف سلامه علي حضرتك ، اولا يجب الاكثار من تناول الالياف الطبيعيه و الخضروات و الفاكهه و شرب كميات مبيره من الماء مع ممارسه الرياضه. و من الممكن اخذ دواء لاكتيولوز شراب, معلقه كبيره 3 مرات يوميا، و في حاله استمرار اعراض الامساك يجب زياره طبيب جهاز هضمي للفحص السريري و عمل الفحوصات اللازمه.

في البداية مطلوب منك اجراء تحليل براز وسونار علي البطن ثم التقييم والعلاج

في البداية مطلوب منك اجراء تحليل براز وسونار علي البطن ثم التقييم والعلاج

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ويجب محاربة الامساك الذي يسبب لك كل هذه العوارض لذا من الضروري تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على الاطعمة المليئة بالالياف خاصة الخضار والفاكهة والخضار الطازة ممتازة كصحن سلطة كبير عند الغداء والعشاء الاكثار من شرب الماء ضروري جدا اذ يجب تناول على الاقل 8 اكواب يوميا وفي حال الحر والتعرق اكثر من ذلك ابدأ تناول الماء عند الاستيقاظ مباشرة والباقي قبل مواعد الوجبات وقبل النوم على ان تكون الماء ليست باردة رياضة المشي جيدة وتساعد على تحريك الامعاء والتبرز بشكل افضل

الاسباب كثيرة و اشهرها القولون العصبي تحتاج للفحص الطبي و اجراء بعض الفحوصات مثل صوره الدم و تحليل براز و الموجات الصوتية على البطن

مطلوب تعمل موجات صوتية على البطن وتحليل جرثومة معده فى البراز

لو إنك لا تعاني من نزيف شرجي او أنيميا في الدم ( نقص ال هيموجلوبين) أو نقص في الوزن أو فقدان الشهية أو وجود تاريخ مرضي في الاسره لالتهايات القولون التقرحي أو مرض الكروزنز فإنك من القولون العصبي وتحتاج إلي التالي علاج القولون العصبي تجنب الأطعمة التي تسبب غازات مثل اللبن والايسكريم وايضا الفول والبصل و الكرنب والقرنبيط و الفاصوليا و الموز والكرفس والجزر والزبيب والموز والمشمش والبرقوق وبراعم بروكسل وجنين الفاصوليا والبصل والكرفس والمعجنات و الكحوليات والكافيين الاهتمام بالاطعنه الغنيه بالألياف الطبيعيه مثل الفواكه والخضار لكن إذا لوحظ زيادة التعب مع استخدام الالياف أوقفها فورا عمل التمارين الرياضيه لمده لاتقل عن ٣٠ دقيقه ٣٠٥ أيام في الاسبوع ..... استخدام الأدوية لعلاج الإمساك أو الاسهال استخدام المهدئات لكن تحت اشراف الطبيب

يلزمك مراجعه طبيب امراض هضميه للفحص السريري واخذ قصه مرضيه مفصله

الماكولات الحاره تسبب الم في المعدة وعليكي ايقافها واخد علاج للمعدة omoprazol 20mg حبة يوميا لمدة شهر على معدة فارغة

يلزم فحص سريري