الم في الجانب الايسر من البطن

سونار علي البطن

اولا ابتعدي عن الاطعمة التي ذكرتيها ، تناولي طعام صحي ، لا تتناولي وجبة العشاء مباشرة قبل النوم وان تكون قبل 3 ساعات من الذهاب الى الفراش يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واخبارنا بالنتيجة

قد لا تتم عملية الهضم بشكل طبيعي،  سواء لسوء التغذية المعتمده علي النشاويات والبقوليات والسكريات او الدهون او المحمر والمسبك او الحار و التوابل البهارات الحارة.. او عجز اجهزة الهضم فى معالجة الطعام لاسباب سوء تغذية او اسباب مرضية بعض اسباب الغازات وسوء الهضم تناول المشروبات الغازية مضغ العلكة "اللبان" استخدام أدوية مختلفة،:- مثل تناول مضادات حيوية أو أدوية تحتوي على اللاكتوز (سكر الحليب) أو السكروز أو الفركتوز، لدى الحساسين لهذه السكريات.. التهابات القولون المختلفة ومتلازمة القولون العصبي او المعدة مثل التهاب بكتيريا H.Pylori اضطراب في وظيفة او التهاب بالمرارة او الكبد اسباب مرضية اخري عديدة، للوقاية والعلاج راقب طعامك وغذاءك وجهازك الهضمي قم بالتحاليل الاتية اذا زاد عليك الامر:- تحليل براز وعمل سونار على البطن وقد تحتاج ل وظائف كبد احياناً اما ارتفاع ضغط الدم فيجب ان يقيمه الطبيب وله كشف اكلينيكي وفحوصات خاصة به..علما انه لابد ان يقاس الضغط عدة مرات للتأكد ان هنك كرض ارتفاع بضغط الدم وليس مرة واحدة.. وهناك ايضا معلومة مهم ..وهو ان الضغط الدم ليس ثابتا فقد يرتفع طبيعيا كثيرا كالغضب. 

سلامات اعراض التهاب معده.. ولا بد من فحص احتماليه وجود جرثومه المعده...واخذ العلاج المناسب

الغازات تنتج من تلبك و تخمر الاغذية خصوصا للتي عندها قابلية انتاج الغازات: منها البقول واللبن الحامض و البقدونس والمشروبات الغازية _ ينبغي الاحتياط في الاكل والمحافظة مع استعمال دوارء مثل سميثيكون قطرات كل ابع او ست ساعات للزوم- لمزيد المعلومات انظر الموقع بالخصوص.

هذا ما يسمى الارتداد المريئي الغير اعتيادي atypical GERD و هو بحاجة الى جرعات اعلى و لمدة أطول مقارنة الارتداد ألذي يسبب حموضة.

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H Pylori وفحص براز وعلاج اي مشكلة تظهر من نتائج الفحوصات

اعراض التهاب معوى. الابتعاد عن الاطعمة الحارة والدهنية والحمضيات مع تنظيم الوجبات من حيث العدد والتوقيت. سيبروكسين ٥٠٠ كل ١٢ ساعة بعد الاكل لمدة ٥ ايام. بروتوجين ٥٠٠ اتنين حبة بعد الفطور والعشاء جرعة واحدة. نيكسيوم ٤٠ مع كولونا قبل الفطار والعشاء. اذا استمرت الاعراض برجاء عمل فحص الميكروب الحلزونى وانزيمات الكبد.

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ربما ما تعانيه هو التهاب في المعدة لذا يجب التأكد من السبب وعلاجه اذا وجد

الواضح انك تعاني من تهيج في المعدة و يظهر ذلك عند تناول الأشياء التي ذكرتها , و يسبب ارتفاع في الحموضة التي تسبب التهاب البلعوم و المعدة . من الطبيعي يجب عدم تناول هذه الأشياء التي تزعجك . و يجب زيارة الطبيب لربما تكون بحاجة لإجراء تنظير المعدة و لكي يصف لك العلاج المناسب .