اجريت عملية شرخ شرجي ثلاثة اشهر بعد معاناة شديدة من الشرخ الشرجي المزم

العلاج الاول والاهم لوضعك هو محاربة الامساك بشكل قوي وعدم اهمال ذلك لانه في معظم الاحيان سبب الشرخ والان نزول الدم مع الامساك يسبب شرخ من جديد المهم اولا هو التخلص من الامساك لان وجوده ممكن ان يسبب جرح في المخرج عند التبرز وهذا سبب الدم الذي تجده وللتخلص من الامساك عليك اولا ان تتناول كمية كافية من الماء يومياً على الاقل 8 اكواب وان تبدأ نهارك قبل تناول الافطار بتناول من 2 الى 3 كبايات والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم ويجب تحسين نوعية الطعام بالاعتماد على الخضار والمأكولات المليئة بالألياف مثل الفاكهة ايضاً