تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ابغا نصائح عن الحموضه بالحلق و كيف انظم وقت اكلي
17 أبريل 2015
946
ابغا نصائح عن الحموضه بالحلق و كيف انظم وقت اكلي
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب اولا اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلمني بالنتيجة
حاول الابتعاد عن الاطعمة الحارة والبهارات والاطعمة الدسمة ، امضغ الطعام جيدا ، لا تنام بعد الطعام مباشرة بل انتضر من 2 الى 3 ساعات . اكثر من شرب الماء لتصل الى 8 اكواب يوميا
1
2015-04-18 03:41:50
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%A8%D8%BA%D8%A7-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%82-%D9%88-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%B8%D9%85-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%8A-400535
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
يجب اولا اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلمني بالنتيجة
حاول الابتعاد عن الاطعمة الحارة والبهارات والاطعمة الدسمة ، امضغ الطعام جيدا... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
أعانى من انتفاخ دائم بعد الاكل بمجرد ما اكل بطنى تنتفخ اريد حل تعبت من الاجابات الروتينيته اريد ان اعرف...
يجب الابتعاد عن الاطعمة التي تسبب الانتفاخ
و تناول ادوية مضادة للغازات مع خمائر هاضمة و مضاد تشنج للكولون
سؤال من أنثى سنة
اريد نظام غذائي لمن يعاني من القولون العصبي و يعاني من النحافه ؟ وكيف ازيد وزني دون ان ااثر على...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
اما بالنسبة للنحافة يجب مراجعة اختصاصي تغذية لوضع نظام غذائي ورياضي لاستعادة الوزن
سؤال من أنثى سنة 27
كيف يمكن زيادة وزني و أنا اعاني من النهار فم المعدة هل يمكنني استعمال برياكتين إن كان لا ما هو...
وظائف الغده الدرقيه اولا لو كانت زياده الوزن ملحوظه
سؤال من أنثى سنة
انا لدي تسمم غذائي ابي اعرف متى اوقف الطعام المسلوق ؟
عند انتهاء العلاج ويكون البراز طبيعي وليس هناك عوارض اخرى نتيجة التسمم الذي حصل
سؤال من غير معروف سنة
اعاني منه ماعرف وش اكل كل الاكل ممنوعه عنه اكل حبوب فحم مافاد ابي حبوب بدون وصفه وبعد ابي حبوب...
زيارة الطبيب تفيد.
سؤال من أنثى سنة
كيف اعالج القولون العصبي زرت جمع الاطباء لكن لاجدوى اريد ان تعطوني حمية تساعدني في الشفاء و التخفيف من اضراره
الحمية الغذائية اهم نقطة في علاج القولون العصبي. يجب الاكثار من السوائل و الخضروات والفواكه و بالعكس التقليل و الاعتدال في شرب القهوة و الشاي و المشروبات الغازية و الاطعمة التي تحتوي الكثير من الزيوت مثل المقالي و المشاوي و ايضا السكريات و القرنبيط و الملفوف و البقوليات و البصل و التدخين.. الاعتدال ايضا مهم في الكمية
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من قبل اسبوعين او اكثر بنتفاخ في البطن ومااشعر بالجوع واكل اشوي اشبع مع نزول بالوزن وزني...
تحتاجي غالباً لفحوصات تثبت وتبين سبب الانتفاخ كالاشعة السينية مبدئيا.
سؤال من أنثى سنة 26
السلام عليكم .. اني بنت عندي مشكلة وهي انتفاخ بالبطن رغم اني اتمرن + ملتزمة بنظام غذائي بس اقل شي...
سونار علي البطن
سؤال من ذكر سنة
سلام أريد أن أسأل كيف يعالج الامساك مع العلم أني اعمل رجيم وشكراً
من ناحية الامساك يمكن حله بشكل نهائي بتناول الكثير من الالياف الموجوة في الخضار (السلطة) والفاكهة بالاضافة يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا وابدأ بتناول اول 2-3 اكواب عند الاستيقاظ من النوم مباشرة وتوزيع الباقي قبل الوجبات وقبل النوم
رياضة المشي مهمة جدا تساعد على تحريك الأمعاء وبالتالي تسهل عملية التبرز
سؤال من أنثى سنة
دكتور كيف يتم التخلص من انتفاخ البطن و كيف اتعامل مع الامساك انا عندي دائما الامساك
تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا ، وتناول الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة
تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون،الراحة والاستجمام ،يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا مشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره