كتمة و صعوبة في التنفس

icon 2 أكتوبر 2022
icon 841
يصير لي اوقات كتمةو لدي صعوبة في التنهد أو التثاءب اشعر بعدم وصول الهواء الكافي إلى الرئة والم خفيف في الصدر مع ممارسة الرياضة سويت فحص دم مافيه مشكلة والضغط كان منخفض شوي ولا يوجد أمراض أخرى استخدمت ابر مضاد للالتهاب اسمها سيفترياكسون صوديوم
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تجنب الجلوس بجانب المدخنين و حاول تعمل رياضه النفس العميق و هي أن تأخذ نفس وتكتم مقدار العد إلى العشرة باليد و تخرج الهواء في بنفس المقدار، و ثانيا  مكان العمل أو المنطقة التي انتقلت لها قد تكون جبلية مرتفعة، و ثالثا الظغوط النفسية و التوتر العصبي قد يؤدي فعليك تجنبها.... و بالشفاء 

1 2022-10-03T03:13:22+00:00

تجنب الجلوس بجانب المدخنين و حاول تعمل رياضه النفس العميق و هي أن تأخذ نفس وتكتم مقدار العد إلى العشرة... اقرأ المزيد

تجنب الجلوس بجانب المدخنين و حاول تعمل رياضه النفس العميق و هي أن تأخذ نفس وتكتم مقدار العد إلى العشرة باليد و تخرج الهواء في بنفس المقدار، و ثانيا  مكان العمل أو المنطقة التي انتقلت لها قد تكون جبلية مرتفعة، و ثالثا الظغوط النفسية و التوتر العصبي قد يؤدي فعليك تجنبها.... و بالشفاء 

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز التنفسي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فيتامين ك للمواليد مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
مصادر فيتامين ك مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً