كنت مدخن وتركت التدخين اشهر وبعد تركه اعاني من ضيق تنفس وكتمة مستمرة ب
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج المناسب لي لاني منذ اكثر من سنه اعاني من ضبق تنفس مع اني اجريت كل الفحوصات اللازمة للقلب...
سؤال من ذكر سنة 29
احس بضيق في التنفس منذ اربع اشهر راجعت اكثر من طبيب صدرية بعد الفحوصات والاشعة اشاروا ان صدري والرئتين سليمين...
سؤال من أنثى سنة
عمري 26 سنة اعاني من ضيق تنفس والم وضيق في الصدر ذهبت الي طبيب امراض صدرية عملت اشعة ولا يوجد...
سؤال من ذكر سنة
أرجو الاجابة على بتاريخ ٢٥/٩/٢٠٠٧ أصبت بألم في الصدر وضيق بالتنفس كما أنني أصبحت أستيقظ من النوم مصابا بحالة اختناق...
سؤال من ذكر سنة 28
متعافي من كورونا من سنة و 3 شهور والى الان عندي ضيق تنفس ولكن لاحظت ان مع الطقس البارد يزداد...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 29 سنة اعاني من ضيق في التنفس منذ 2 سنة وغازات في صدري وعند اخذ النفس احس بكتلة...
سؤال من أنثى سنة 19
مرحبا انا فتاة متزوجة عمري ٢٣ سنة.. قبل ٣ أعوام جائتني أعراض خوف مع توتر شديد وكأن أحد يلاحقني وأنني...
نوبات الهلع يمكن أن تسبب في مجموعة متنوعة من الأعراض الجسدية والعاطفية، بما في ذلك:
- تسارع ضربات القلب.
- التعرق.
- الشعور بالغثيان أو القيء.
- الشعور بضيق في التنفس.
- الشعور بالدوار أو الإغماء.
- الشعور بالضعف أو الخدر.
- الشعور بالخوف من الموت.
إذا كنت تعانين من نوبات هلع مستمرة لعدة أيام، فمن المهم الحصول على المساعدة المهنية من طبيب مختص، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على التخفيف من أعراض نوبة الهلع المستمرة:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- اتبع نظام غذائي صحي.
- تعلم تقنيات الاسترخاء.
- تجنب المواقف التي تثير نوبات الهلع لديك.
بالإضافة إلى هذه النصائح، قد يصف لك الطبيب دواءً للمساعدة على السيطرة على نوبات الهلع، وإذا كنت تعانين من نوبات هلع مستمرة، فمن المهم مراجعة الطبيب دون تأخير.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
كنت اعاني من ضيق في التنفس وتعب فذهبت للمستشفى لافحص نفسي قال الطبيب لي انو عندي تشنج قصبات حاد اعطاني...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ضيق التنفس وعندما فحصت قالوا اني اعاني من الربو واخذت الدواء البخاخ منذ يومين وما زال الضيق يرجع...
سؤال من ذكر سنة
عمري 44 وكنت اعاني من الم في الصدر لمدة شهرين وضيق في التنفس ليلا وخصوصا عند النوم على جهة اليمين...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره