ما هي بدائل الالبان مع حساسية اللاكتوز

أتمنى لطفلتك السلامة، وأود الإشارة إلى أن الإسهال بعد شرب الحليب أو تناول أحد مشتقاته قد تكون أحد علامات عدم تحمل اللاكتوز، ولكن هناك احتمال لاضطرابات صحية أخرى، مثل حساسية الحليب أو حساسية اللاكتوز، أو أحد أنواع الاضطرابات الهضمية الأخرى، لذلك أنصحك أولًا بمراجعة الطبيب المختص لإجراء الاختبارات التشخيصية المناسبة والتأكد من إصابة طفلتك باضطراب عدم تحمل اللاكتوز.

هناك عدد من الأعراض الأخرى لعدم تحمل اللاكتوز، ومنها الآتي:

• ألم البطن بعد شرب الحليب.
• كثرة الغازات والنفخة.
• الغثيان.
• التقيؤ في الحالات الشديدة.

نعم يمكن ذلك، ولكن في حال عدم معاناته من مشكلة عدم تحمل اللاكتوز فلا داعي لذلك، لأن اللاكتوز الموجود في الحليب مهم أيضًا لاكتساب الطفل للطاقة، أما في حال معاناته من عدم تحمل اللاكتوز فيمكن تحضير بعض وجبات الطعام للطفل باستخدام الحليب الخالي من اللاكتوز.

أما بالنسبة لسؤالك عن الحليب العضوي، فلا يعد الحليب العضوي خاليًا من اللاكتوز في الحالات الطبيعية، ويتنطبق عليه نفص صفات الحليب العادي، ولكن تتوفر بعض أنواع الحليب العضوي الخالية من اللاكتوز أيضًا.

أنصحك باستشارة الطبيب المختص في حال وجود أي سؤال متعلق حول تغذية طفلك، لأن النظام الغذائي الصحي ضروري جدًا في هذه المرحلة من عمر الطفل.

للمزيد: