هل الحليب العضوي خالي من اللاكتوز

بشكل عام ليس للحليب الخالي من اللاكتوز دور في التخفيف من الإمساك لدى الأطفال الرضع، ويتم استخدام الحليب الخالي من اللاكتوز في الحالات التي يعاني فيها الطفل الرضيع من مشكلة عدم تحمل اللاكتوز، وهي مشكلة صحية تتمثل بمعاناة الطفل من النفخة والغازات والإسهال عند شرب الحليب العادي.

أما بالنسبة لمشكلة الإمساك فعليك مراجعة الطبيب لتحديد سبب الإمساك، وفي حال كانت ناجمة عن نوع الحليب فيتم في هذه الحالة وصف حليب للأطفال مخصص للتخفيف من الإمساك، بالإضافة إلى وجود عدد من النصائح التي تساهم في التخفيف من الإمساك لدى الأطفال الرضع، ومنها الآتي:

• زيادة معدل شرب الحليب.
• زيادة معدل شرب الماء في حال بدء الطفل بتناول الطعام الصلب.
• اختيار أطعمة لينة للطفل ولا تسبب الإمساك في حال تجاوز عمر الطفل 6 أشهر.
• زيادة معدل الرضاعة الطبيعية.
• شرب الأم المرضع للمزيد من السوائل.
• محاولة إجراء بعض التمارين المناسبة للطفل الرضيع.

نعم، يمكن الاستمرار في تقديم نفس الحليب لطفلك لعدة أشهر أخرى، ويمكن أيضًا البدء بتقديم حليب الأبقار الخالي من اللاكتوز في هذه المرحلة، ولكن يجب أن يتم تخفيف الحليب بالماء في الفترة الأولى، ثم تدريجيًا يتم التوقف عن تخفيف الحليب بالماء، ولن يسبب مشكلة صحية لأبنك في هذه الحالة.

أما بالنسبة لكيفية معرفة الحليب الخالي من اللاكتوز من الأنواع الأخرى من الحليب فإن الطريقة الوحيدة تتمثل بذكر ذلك على عبوة الحليب من الشركة المصنعة، فلا يوجد علامة محددة يمكن من خلالها معرفة نوع الحليب.

أنصحك في جميع الأحوال باستشارة الطبيب حول النظام الغذائي المناسب للطفل في هذه المرحلة، حيث يمثل الغذاء الصلب للطفل بعد السنة الأولى من العمر جزء مهم من نظامه الغذائي أيضًا.

للمزيد:

الحليب الذي لا يحتوي على سكر اللاكتوز هو الحليب الطبيعي الذي يتم انتزاع اللاكتوز منه ويستخدم بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من مشكلة عدم تحمل اللاكتوز، ففي حال تم تشخيص طفلك بالإصابة بعدم تحمل اللاكتوز فإن هناك العديد من أنواع الحليب المتوفرة في الأسواق والتي تعد منزوعة اللاكتوز ويمكن اختيار المناسب منها بحسب المتوفر في منطقتك.

يجدر الذكر أيضًا أن هناك بعض أنواع الحليب المخصص للأطفال الرضع والذي تم نزع اللاكتوز منه، ولكن تجاوز عمر طفلك السنة يعني أنه يمكن تقديم الحليب الطبيعي له ولا حاجة لتقديم الحليب المخصص للأطفال الرضع.