ما هي افضل الفواكه اللتي لا تسوس الاسنان

icon 15 يوليو 2017
icon 1107
ما هي افضل الفواكه اللتي لا تسوس الاسنان
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

جميع الفواكه تحتوي سكريات و لكن التثقيف بطريقة الاكل و الاوقات هي التي تحد من التسوس ... فمثلا الحمضيات تؤذي الاسنان لذا ينصح بعد اكلها المضمضة بالماء و شرب الماء و عدم تفريش الاسنان باي وسط حمضي ... توجد انواع من الفواكه التي تلصق بالاسنان او بين الاسنان مثل التمر او التفاح او المانجا و هنا استخدام الخيط لتنظيف ما بين الاسنان و شرب الماء ايضا و المضمضة فيه ... و ممكن ايضا استخدام العلك الطبي لمعادلة الوسط الحمضي بالفم 1 2017-07-17 15:10:36
د. علاء ناصر لطفي
د. علاء ناصر لطفي
طب اسنان
جميع الفواكه تحتوي سكريات و لكن التثقيف بطريقة الاكل و الاوقات هي التي تحد من التسوس ... فمثلا الحمضيات تؤذي الاسنان لذا ينصح بعد اكلها المضمضة بالماء و شرب الماء و عدم تفريش الاسنان باي وسط حمضي ... توجد انواع من الفواكه التي تلصق بالاسنان او بين الاسنان مثل التمر او التفاح او المانجا و هنا استخدام الخيط لتنظيف ما بين الاسنان و شرب الماء ايضا و المضمضة فيه ... و ممكن ايضا استخدام العلك الطبي لمعادلة الوسط الحمضي بالفم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الأسنان

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الأسنان

ما هي الادوية المناسبة لمنع تسوس الاسنان؟

تعد مشكلة تسوس الأسنان من المشاكل المزعجة التي تسبب الألم والرائحة الكريهة للفم؛ وهناك عدة مركبات تساعد على منع تسوس الأسنان من أشهرها: الكلوروهيكسادين، فهو يساعد على القضاء على البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان، ويتوافر في أشكال عدة منها: غسول الفم، أورش للأسنان، أو معاجين مضاف إليها الفلورايد.

يمكن أيضأً الوقاية من تسوس الأسنان عن طريق اتباع التعليمات التالية:

  • تنظيف الأسنان مرتين يومياً على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، ويفضل تنظيف الأسنان بعد كل وجبة وخاصة قبل النوم.
  • التنظيف بين الأسنان يومياً باستخدام خيط تنظيف الأسنان.
  • المضمضة بشكل يومي باستخدام غسول مناسب للفم يحتوي على الفلورايد والكلوروهيكسادين.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن والحد من الوجبات الخفيفة.
  • تجنب تناول الكربوهيدرات مثل الحلوى والمعجنات والرقائق التي يمكن أن تبقى على سطح الأسنان.
  • في حال تناول الأطعمة اللزجة، اغسل أسنانك بعد ذلك بوقت قصير.
  • استشارة طبيب الأسنان حول المكملات الغذائية التي تحتوي على الفلورايد لتقوية الأسنان.
  • استشارة الطبيب عن الطبقة الواقية التي توضع على أسطح المضغ للأسنان الخلفية (الأضراس) لحمايتها من التسوس.
  • زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري ومنتظم للتأكد من سلامة الأسنان.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الأسنان

اسناني تتكسر واصلب بعضها السوس وهي لا تؤلمني ابدا .. ما السبب ؟ كم تكلفة تغيير كامل الاسنان وكم المدة...

التكسر يبدو انه ناتج من التسوس فالتسوس يؤدي الي تاكل طبقات السن الخارجيه وتكسرها فالنهايه اما تغيير كامل الاسنان فهذا السوال يجيب عليه الطبيب الذي سيحدد ما تحتاج اليه من علاج ولكن بشكل عام حافظ على اسنانك الموجوده قدر المستطاع ولا تستعجل وتبدا فالخلع الا اذا استدعى الامر

سؤال من ذكر سنة 22

في أمراض الأسنان

ماهي علاج التسوس الاسنان؟ وماهي الحشو وماهي انواعه وماهي اضراره وهل يسقط من السن؟ انا لدي اربع سونون ورا عندها...

تعالج تسوسات الاسنان عن طريق ازالة الجزء المسوس بواسطة طبيب الاسنان وتنظيف الاسنان جيداً من التسوس ووضع مادة حشو بيضاء تجميليه بنفس لون الاسنان (composite) حتى تغلق الفراغ المتكون بواسطه البكتيريا المسيبه للتسوس

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً