المساعدة اعاني من تكسر الاسنان بدا من اللثة بدون سبب مع اني مهووسة بفم

هوس تفريش الاسنان مع الشد على الفرشاة بقوة زائدة و استخدام فرشاة خشنة كل ذلك يؤدي الى تاكل الاسنان خاصة في منطقة عنق السن و يحدث كذلك انحسار في اللثة .....ينصح باختيار الفرشاة الناعمة او المتوسطة وعدم تفريش الاسنان بعنف .... و انصح باستخدام الفرشاة الالكترونية حيث انها تنظف جيدا و بلطف دون الحاجة الى ضغط .... كما يمكن اختيار المعاجين التي لها تثير كشط لطيف على طبقة المينا حتى لا تتاكل طبقة المينا بدرجة اكبر و تبدا مضاعفاته كحساسية الاسنان