٢٨ ذكر وحللت طلع عندي فيتامين D ناقص حصلته ٣٣ ٣ والطبيعي من ٧٥ ٢٢٠ وعن

icon 12 أكتوبر 2017
icon 2429
عمري ٢٨ ذكر وحللت طلع عندي فيتامين D ناقص حصلته ٣٣،٣ والطبيعي من ٧٥-٢٢٠ وعندي اعراض دوخه دايمه وتعب دايم ... اي دواء مفروض اتناوله ؟ او مفروض اخذ ابر ؟ ايش تنصحون
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يتبع ... اضرار نقص فيتامين دال كساح عند الاطفال تلين العظام هشاشة العظام 1 2017-11-10T21:49:01+00:00
يتبع ... اضرار نقص فيتامين دال كساح عند الاطفال تلين العظام هشاشة العظام اقرأ المزيد
يتبع ... اضرار نقص فيتامين دال كساح عند الاطفال تلين العظام هشاشة العظام
التعرض لشمس لمدة ١٠-٢٠ دقيقه في الايام المشمسه من مرتين الى ثلاث مرات بالاسبوع يعتبر كافيا للحصول على الاحياجات من الفيتامين (د) مع زيادة هذه المده عند اصحاب البشره الداكنه المصادر الغذائيه الغنيه بفيتامين د ١- الحليب المدعم و الزبده ٢- الكبده و لحم العجل ٣- صفار البيض ٤- الاسماك الدهنيه و السلمون اضرار نقص فيتامين دال يقلل من امتصاص الكالسيوم في الجسم مما يودي الى : الكساح عند الاطفال و تلين العضام عند الكبار و هشاشة العظام 1 2017-11-10T21:48:04+00:00
التعرض لشمس لمدة ١٠-٢٠ دقيقه في الايام المشمسه من مرتين الى ثلاث مرات بالاسبوع يعتبر كافيا للحصول على الاحياجات من... اقرأ المزيد
التعرض لشمس لمدة ١٠-٢٠ دقيقه في الايام المشمسه من مرتين الى ثلاث مرات بالاسبوع يعتبر كافيا للحصول على الاحياجات من الفيتامين (د) مع زيادة هذه المده عند اصحاب البشره الداكنه المصادر الغذائيه الغنيه بفيتامين د ١- الحليب المدعم و الزبده ٢- الكبده و لحم العجل ٣- صفار البيض ٤- الاسماك الدهنيه و السلمون اضرار نقص فيتامين دال يقلل من امتصاص الكالسيوم في الجسم مما يودي الى : الكساح عند الاطفال و تلين العضام عند الكبار و هشاشة العظام
لنقص فيتامين د هناك عدة طرق منها اخذ كبسولة الفيتامين خمسين الف وحده مره واحده في الاسبوع 1 2017-10-14T00:32:37+00:00
لنقص فيتامين د هناك عدة طرق منها اخذ كبسولة الفيتامين خمسين الف وحده مره واحده في الاسبوع اقرأ المزيد
لنقص فيتامين د هناك عدة طرق منها اخذ كبسولة الفيتامين خمسين الف وحده مره واحده في الاسبوع
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسباب وحلول التقلصات العضلية مقالات طبية
مشروبات الدايت والسكري أخبار طبية
سكر ستيفيا مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً