في فحص الدم CBC ما الكلمة التي تدل على ان هناك نقس في الفيتامينات، وإذا كان ال 26.3 = mean crop Haemoglobin هل هذا نقص فيتامينات ؟

لا هذا لايحدد نقص الفيتامينات اوالمعادن لوحدهخ يجب عمل فحوصات مدعمة ’ سلامات

احس بتعب شديد غير مفسر رغم النوم لساعات كافية استيقض وانا متعبة جدا لا استطيع القيام بأي شيء وبشكل يومي احس كان جسمي مهدود هل هناك نقص في فيتامين يسبب هذا أو هرمون ما هي فحوصات الفيتامينات التي يجب أن اقوم بها

نقص فيتام ب او د او المعادن و أمراض وراء الشعور الدائم بالإرهاق والتعب 1 - خمول الغدة الدرقية الغدة الدرقية هي واحدة من الغدد الصماء بالجسم، وهي تفرز هرموناتها مباشرة إلى الدم وتتحكم في عملية الأيض الحيوي أو الطاقة لكل خلايا الجسم، لذا فإن نقص نشاط الغدة الدرقية يتسبب في الشعور الدائم بالتعب والخمول. 2 - خلل في الغدد الكظرية ... 3 - متلازمة التعب المزمن ... 4 - فقر الدم (الأنيميا) ... 5 - السكري

عمري 14 تعب و لين في العضام تقريبا ضعف في الجسم قال الطبيب لعدم تناولي الفيتامينات والمعادن التي احتاجها قال لي تناول الفواكة لكني لا أحبها هل هناك بديل مناسب ك مكمل يفيدني؟؟

غصائر الفواكه, مع اللبن و التمور والزبيب , زممكن تناول مجموعة فيتلمينات والتغذية الصحية ,

سؤال من أنثى 26 سنة

الطب العام

الفتامينات والمكملات الغذائيه

Q: يحتاج لاعب بناء الاجسام الى اخذ مكملات غذائيه تحتوي على البروتين هنالك نوع من المكملات الغذائيه نصحني المدرب به لكنه يحتوي على نسبه من الدهون الغير مشبعه هل تؤدي الى السمنه؟

صحيح يمكن للمكملات الغذائية تسريع عملية نمو و نحت العضلات مما يسمح بتحقيق أهدافك بسرعة، و لكنها بالمقابل أيضا لا تخلو من الأعراض الجانبية وأخطرها التأثير على الكلى و التي تختلف باختلاف الأشخاص، نوع المكمل، كيفية الاستعمال و متغيرات أخرى قيد البحث و الدراسة إلى يومنا هذا و لهذا دائما أنصحك باستشارة الطبيب قبل تناول أي مكمل كما يجب عليك معرفة المكونات التي تدخل في تركيبه، طريقة استعماله، و قت تناوله

Q: انا ام مرضعه عمر طفلي ٧ اشهر هل استطيع اخذ مطعوم كورونا خلال الترضيع واذا امكن هل هناك نوع مطعوم محدد للمرضعه وهل يمكن ان يؤثر على طفلي؟

نعم تستطيعي أخذ أي مطعوم متاح معتمد لدى بلدكم، لا يتعارض مع الرضاعة..

Q: هل من الممكن اخذ الفيتامينات والمعادن للمريض الذى يتعالج بمضادات حيوية

أخذ المتممات الغذائية لا يتعارض مع المضاد الحيوي

Q: اذا كان هناك نقص في الصفيحات الدمويه بشكل كبير هل يمكن ان يكون هناك سرطان بالدم

هناك اسباب عديدة لنقص الصفائح منها ما سببه نقص الإنتاج كححمى الضنك ونقص فيتامين ب12 وبعض أنواع اللوكيميا وبعض امراض الكبد واسباب جينية ؟وراثية لنقص إنتاج لصفائح..ومنها ما هو بسبب زيادة تدمير الصفائح من قبل الجسم كما يحدث في بعض الأمراض المناعية ..ومنها ما هو بسبب أخذ بعض الأدوية... إذا ظهر نقص للصفائح في الفحص ينبغي اخد تاريخ مرضي شامل مع فحص سريري ومن ثم التأكد من نسبة الصفائح من خلال إعادة الفحص فترة زمنية معينة ومن ثم البحث عن السبب..

Q: هل يجوز تغير نوع المطعوم على العلم ان الجرعة الاولى هي استرازنكا

الدراسات عن اخذ جرعة ثانية من مطعوم مختلف حتى الان ليست كافية ،، بعض الدول وافقت لكن اغلب الدول لم توافق حتى الان على اعطاء جرعة ثانية من مطعوم مختلف ،،، حتى الان اغلب الدول مستمرة ب اعطاء استرازينيكا لان اعراضه الجانبة تعتبر شديدة الندور.

Q: انا جسمي ضعيف ووجهي شاحب واريد ان اشرب مجموعه من الفيتامينات مذا العمر ماهي الفيتامينات التي يمكن ان اشربها ولاتضر بصحتي وليسا عندها اعراض جانبيه

السلام عليكم يجب أولا إجراء بعض الفحوصات المختبرية لتحديد أسباب الضعف والشحوب هل هو نتيجة حالة مرضية ام خلل في النظام الغذائي

Q: بعد احراء التحاليب الفيتامينات تبين ان عندي نقص فيتامين د 14.9 واحيانا اشعر بضيق تنفس هل ممكن يكون بسبب نقص هذا الفيتامين

فيتامين د له دور كبير في صحة العظام والاسنان والعضلات. ونقصه قد يؤدي لآلام عضلية وعظمية بالتالي ارهاق وتعب عام. أما ضيق التنفس له اسباب عديدة قد تكون تنفسيه او عضليه او نفسية ... ونقص فيتامين د لا يعتبر مسبب رئيسي لهذا العرض. لذلك يفضل مراجعة الطبيب للكشف والتأكد

25 ديسمبر 2021

911

هل يجوز لامي التي تبلغ 50 ان توخذ مكملات غذائيه فوق 40من الصيدليه .... مع العلم انها لاتاخذ الفيتامينات والمعادن من مصادرها بالقدر الكافي ...وبشكل دوري يكون عندها نقص فيهن واذا كان هناك نوع محدد تنصح به