هل شرب عصير البرتقال الطبيعي مع الطعام له ضرر ؟
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكَ دوام الصحة والعافية، وإنّ شرب عصير البرتقال مع الطعام لا يسبّب ضررًا بإذن الله، بل على العكس، عصير البرتقال مفيد دومًا، ويزيد نسبة امتصاص الحديد من الطعام، ويحتوي على الكثير من الألياف التي تساعد على هضم الطعام، لكن ما يهمّ في الموضوع هو وأنّه بالرغم من كونه عصيرًا طبيعيًا بفوائد جمة، لكن محتواه من السكر عالٍ جدًا، حتى لو كان دون سكر مضاف، لذا أنصحك بشربه بكميات معتدلة، والانتباه لكمية السكر المتناولة يوميًا، واستبداله بالسلطة في بعض الأيام، أو لبن الزبادي، أو حتى الماء، بدل الاعتماد عليه فقط مع الوجبات الرئيسية.
كما أودّ التنبيه إلى أنّ عصير البرتقال قد يسبّب تهيّجًا بسيطًا وحموضة لمن يعاني من الارتجاع المعدي المريئي أو من كانت معدته حساسة للحوامض.
0 2026-09-11T17:57:29+00:00 2026-09-11T17:57:29+00:00 2026-09-11T17:57:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B9%D8%A7%D9%85-%D9%84%D9%87-%D8%B6%D8%B1%D8%B1-383612#answer-0أتمنى لكَ دوام الصحة والعافية، وإنّ شرب عصير البرتقال مع الطعام لا يسبّب ضررًا بإذن الله، بل على العكس، عصير... اقرأ المزيد
أتمنى لكَ دوام الصحة والعافية، وإنّ شرب عصير البرتقال مع الطعام لا يسبّب ضررًا بإذن الله، بل على العكس، عصير البرتقال مفيد دومًا، ويزيد نسبة امتصاص الحديد من الطعام، ويحتوي على الكثير من الألياف التي تساعد على هضم الطعام، لكن ما يهمّ في الموضوع هو وأنّه بالرغم من كونه عصيرًا طبيعيًا بفوائد جمة، لكن محتواه من السكر عالٍ جدًا، حتى لو كان دون سكر مضاف، لذا أنصحك بشربه بكميات معتدلة، والانتباه لكمية السكر المتناولة يوميًا، واستبداله بالسلطة في بعض الأيام، أو لبن الزبادي، أو حتى الماء، بدل الاعتماد عليه فقط مع الوجبات الرئيسية.
كما أودّ التنبيه إلى أنّ عصير البرتقال قد يسبّب تهيّجًا بسيطًا وحموضة لمن يعاني من الارتجاع المعدي المريئي أو من كانت معدته حساسة للحوامض.
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيبلمن تبحث عن هذه المعلومة؟
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
. عند شرب عصير الليمون أو عصر البرتقال يعني الحمضيات عموما ينتج عن ذلك الم في الساقين ما السبب؟
سؤال من أنثى سنة
عندي مشكلة وهي انني اشعر بالم في رأسي و معدتي دائما بعد شرب عصير البرتقال هل هذا دليل على اني...
سؤال من ذكر سنة
هل شرب الماء الساخن بعد الاستيقاظ من النوم له ضرر ام مفيد؟ ومتى يفضل شرب الماء الساخن؟
سؤال من ذكر سنة
هل شراب لورنيز له ضرر مع شراب فيفادول اذا تناوله المريض مع بعض
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين