سؤال من ذكر سنة

الطب العام

هل شرب عصير البرتقال الطبيعي مع الطعام له ضرر ؟

icon تم إنشاؤها في 29 مارس 2015
icon تم تعديله في 11 سبتمبر 2026
icon 39773
هل شرب عصير البرتقال الطبيعي مع الطعام له ضرر ؟

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكَ دوام الصحة والعافية، وإنّ شرب عصير البرتقال مع الطعام لا يسبّب ضررًا بإذن الله، بل على العكس، عصير البرتقال مفيد دومًا، ويزيد نسبة امتصاص الحديد من الطعام، ويحتوي على الكثير من الألياف التي تساعد على هضم الطعام، لكن ما يهمّ في الموضوع هو وأنّه بالرغم من كونه عصيرًا طبيعيًا بفوائد جمة، لكن محتواه من السكر عالٍ جدًا، حتى لو كان دون سكر مضاف، لذا أنصحك بشربه بكميات معتدلة، والانتباه لكمية السكر المتناولة يوميًا، واستبداله بالسلطة في بعض الأيام، أو لبن الزبادي، أو حتى الماء، بدل الاعتماد عليه فقط مع الوجبات الرئيسية.

 

كما أودّ التنبيه إلى أنّ عصير البرتقال قد يسبّب تهيّجًا بسيطًا وحموضة لمن يعاني من الارتجاع المعدي المريئي أو من كانت معدته حساسة للحوامض.

0 2026-09-11T17:57:29+00:00 2026-09-11T17:57:29+00:00

أتمنى لكَ دوام الصحة والعافية، وإنّ شرب عصير البرتقال مع الطعام لا يسبّب ضررًا بإذن الله، بل على العكس، عصير... اقرأ المزيد

أتمنى لكَ دوام الصحة والعافية، وإنّ شرب عصير البرتقال مع الطعام لا يسبّب ضررًا بإذن الله، بل على العكس، عصير البرتقال مفيد دومًا، ويزيد نسبة امتصاص الحديد من الطعام، ويحتوي على الكثير من الألياف التي تساعد على هضم الطعام، لكن ما يهمّ في الموضوع هو وأنّه بالرغم من كونه عصيرًا طبيعيًا بفوائد جمة، لكن محتواه من السكر عالٍ جدًا، حتى لو كان دون سكر مضاف، لذا أنصحك بشربه بكميات معتدلة، والانتباه لكمية السكر المتناولة يوميًا، واستبداله بالسلطة في بعض الأيام، أو لبن الزبادي، أو حتى الماء، بدل الاعتماد عليه فقط مع الوجبات الرئيسية.

 

كما أودّ التنبيه إلى أنّ عصير البرتقال قد يسبّب تهيّجًا بسيطًا وحموضة لمن يعاني من الارتجاع المعدي المريئي أو من كانت معدته حساسة للحوامض.

100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل شرب الماء يقي من فيروس كورونا؟ مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً