وجهي شاحب ولونه اصفر وباخد حديد

السلام عليكم عند التوقف عن تناول الكورتيزون فجأة فإن الجسم يخلو منه وهو اللازم للعمليات الحيوية في الجسم لأن الغدة الكظرية تكون توقفت عن انتاجه بسبب تناوله من خارج الجسم ولا تعود لعملها إلا بعد فترة لذلك يجب التوقف عن تناولة تدريجيًا لذلك بالطبع هذه أعراض إنسحاب ويجب الرجوع الى الطبيب الذي وصفه او مراجعة طبيب اختصاصي غدد صماء للمتابعة وبأسرع وقت وبالسلامة انشاءالله 

و عليكم السلام يفضل مراجعة طبيب باطني من اجل الفحص و التقييم لان الاسباب متعددة

لا موبحاجة لقاح والأعراض مو من الخرمشة

عمل فحص مخبري للدم .عمل تمارين رياضية. وعليك بالغذاء المتزن

يرجح من خلال هذه الاعراض احتمال الاصابة بانيميا حادة .. يجب في البداية اجراء تحليل دم (صورة دم كاملة) للتأكد من الحالة .. وتحديد نوع الانيميا .. في اقرب وقت ممكن .. ومن ثم يمكنك عرضها علينا لتوجيهك الي التخصص المناسب .. او التوجه مباشرة للطبيب العام أو الامراض الباطنية .. ولا داعي للقلق .. لان اكثر اسباب الانيميا شيوعا في فئتك العمرية من الاناث .. هي انيميا نقص الحديد .. والتي يمكن علاجها باذن الله بكل يسر وسهولة .. عافاكم الله

قد تكون بسبب عدوى او فطريات يرافقها ارتفاع في الحرارة مع الصداع وفتور عام لذلك عليك عمل بعض الفحوصات مثل صوره الدم واخذ مسحه من المنطقه للزراعه بالاضافة الى اخذ بعض المسكنات والغرغرة

نوبات الدوار  (الدوخة ) المؤقتة المصاحبة لحركة الرأس او العين والتى تستمر من ثوانى لدقائق بعد الحركة والغير مصحوبة بنقص فى السمع او صداع او ترجيع هى مرض يسمى بنوبات الوضعية الحميد BPPV وفى معظم الاحيان لا يحتاج هذا المرض لعلاج دوائى وانما يحتاج لتمارين اعادة تموضع مثل  مناورة ايلبى وتمارين براندت داروف وينصح بزيارة اخصائي سمع واتزان للقيام بتلك التمارين

عدل الريجيم

مطلوب تحليل صورة دم كاملة وتحليل نسبة فيتامين دال وإذا ما عثر على الأنيميا فيجب تناول أقراص حديد (فرافيرو) أو (فيروتون) مرة واحدة يوميا وأكياس (برافوتين) مرة واحدة يوميا، وحقن بي12 مرة واحدة أسبوعيا وفوليك أسيد 20 ملجم مرة واحدة يوميا، كما يلزم قياس حدة الإبصار وتخفيض عدد ساعات النظر إلى الشاشات الالكترونية والنوم ليلا ما لا يقل عن 6-8 ساعات يوميا والاهتمام بالتغذية الصحية الجيدة الغنية بالحديد والمعادن خصيصا الشوربات، واللحوم الطازجة والكبد والخضراوات والفواكة الطازجة، وتجنب المنتجات الغنية بالجلوتين والبقوليات جميع القشور والبذور التي تجهد القولون،وشرب كمية كافية من السوائل فترة الإفطار، كما يرجى مراجعة طبيب جهاز هضمي إذا كنتي تعانين من أي أعراض مزمنة كالإمساك مثلا.

ممكن يكون ده الم عضلات من التمرين هندهن باسط عضلات وناخد مرخي للعضلات  مثل دانتريلاكس كومب كبسولة كل 8ساعات 5ايام ونقيس هشاشه عظام ونسبه كالسيوم ونروح لدكتور عظام