السلام عليكم .. أنا معايا نقص فيتامين د شديد ٩.٥٢ كتبتلي الدكتوره علاج مدة شهرين حبة بالاسبوع بس سؤالي يحتاج أخذ مكملات غذائيه مثل كبسولات زيت كبد الحوت حتى غذائي ماأحسه كافي!

لا داعي لذلك فقط اخذ الفيتامين مع الاكل لضمان امتصاص افضل وزيادة تناول الماكولات المحتوية على عنصر فيتامين D

استخدم حبوب فيروجلوبين وتحتوي على15mg حديد هل في ضرر من تناول حبتين يوميا بدلا من حبه يوميا؟ لأن 15mg قليله وانا عندي نقص حديد (نتائج تحليل الحديد11 والطبيعي يبدأ من22 )

نسبة الحديد الطبيعية تبدا من 12 ولذلك ليس النتيجة سيئة للغاية ولكن لا مانع من اخذ حبتين يوميا ولكن منفصلين واحدة مع وجبة الغداء والاخري مع وجبة العشاء مع تناول الليمون او البرتقال معهم لزيادة الامتصاص للحديد ومراعاة اختيار الاغذية الغنية بالحديد كل الخضراوات الورقية الطازجة واللحوم والكبدة والتمور

كان لدي نقص شديد في فيتامين د ولم اعمل تحليل وبعد 5 اشهر من تناول فيتامين د 50000وحده دوليه اسبوعيا اصبحت نسبة فيتامين د 48 هل احتاج الى جرعه وقائية وكم الجرعه ام اترك الدواء

يمكنك ترك الدواء بشرط التعرض للشمس من الساعة ال١٠ص-٢ ظهرا لمدة ربع ساعة يوميا.

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

مخزون الحديد واخد في ابر حديد شراب لانه لااستطيع تناول حبوب هل استمر ع

Q: السلام عليكم عملت فحص فيتامينات عشان شعري وطلع عندي نقص فالحديد الخزيني حسب كلام الدكتوره ..هل يفضل اخذ حبوب حديد فقط ام تناول اقراص الفيتامينات اللي تحتوي على حديد وزنك والخ

حسب النقص الافضل رفع مخزون الحديد

Q: السلام عليكم لدي نقص في فيتامين د معدله 3 وضربت إبرتين هل استمر في الإبر او استخدم الحبوب

استخدام حبوب فيتامين د 50 ألف وحده كل أسبوع لمدة 8 أسابيع ثم حبه كل شهرلمدة 6 أشهر وعيد الفحص والنسبه الطبعيه من 30 الي 100

Q: السلام عليكم ،عندي نقص فيتامين استخدمت حبوب فيتامين مدة شهر هل يحتاج اكمل ؟

وعليكم السلام حسب الفيتامين وكمية نقصه ولكن كيف علمت انه عندك نقص؟

Q: السلام عليكم بغيت اسالك انا عندي نقص في محزون الحديد واستخدم كبسولات فيرجلوبين ١٢ وحبوب فيرومن واستخدم فيتامين د اعمل تمارين ساعه وحميه ولم ينزل وزني هل تكون الحبوب هي الي زاد

ليست الحبوب , اتبعي نظام غذائي صحي, سلامات

Q: مرحبا ،، عندي نقص في الدم 5 .. ونقص في مخزون الحديد .. هل احتاج ابر حديد ولا اكتفي بالحبوب مره باليوم لمدة ثلاث اشهر

اذا كان هناك اعراض ضاهرة مثل الدوخه الخفقان الفتور العام فلابد من اخذ ابر الحديد تحت اشراف طبي مالم فعليك الاكتفاء بالادويه مع كثره السوائل والالياف وكذلك تعزيز التغذيه المفيده من لحوم فواكه سلطات وبعض الخضار المفيده لتعويض الحديد وارتفاع نسبة الدم نتمنى لك السلامة

Q: السلام عليكم الحديد عندي ما تعدل وانا استخدم حبوب فروز لمدته شهرين وأخذت ابر للحديد محتاجه يكون اكثر من 12

قد يكون بسبب سوء امتصاص وتناول أطعمه ومشروبات تقلل من الامتصاص مثل الشاي في هذه الحالات ينصح باخذ الحديد في الوريد في المستشفى إذا لم تكن هناك أي موانع

Q: السلام عليكم لدي نقص حديد ونسبة الهموجلوبين في دمي 10.8واخذ حبوب فيرو فول كبسولتين باليوم لمدة شهر بعد الوجبه المدعمه بالحديد مباشرة هل ما افعله صحيح؟

تناول الحبوب على معدة فارغة، لأن بعض الأطعمة قد تقلل من قدرة الجسم على امتصاص الحديد. تناول الحبوب قبل الوجبات الرئيسية بساعة كاملة على الأقل لتحسين الامتصاص. تناول حبوب الحديد مع فاصل زمني أقله ساعتين بينها وبين الأدوية الأخرى، لتجنب أي تداخلات سلبية في التأثير