ما سبب الشعور بدوخة بسيطة عندما اقف بسرعة

تحتاج لشرب سوائل بكمية كافية

انت بحاجة لزيارة طبيب لاخ الضغط و عمل بعض الفحوصات الطبية و التحاليل هل هذا الامر بالنسبة لك امر جديد ام زادت عن السابق طبيعة الدوخة و مدتها و الشعور بالمكان هل تأخذ اي ادوية هل يوجد اي مشاكل صحية عموما لا تقلق ربما تكون نتيجة التغير المفاجىء بالضغط حاول عرض حالتك لتجد الحل المناسب و انصح بانقاص الوزن ،ممارسة الرياضة،الغذاء الصحي ،التعرض للشمس ، و البعد عن التوتر حاول ايضا ان تتفادى القيام او تغيير وضعيتك بشكل مفاجىء لا سيما في الفترة الاولى من مرحلة العلاج