للطبيب المتخصص انا عندي مشكله في النوم احيانا انا صاحي وماقدر اقوم

للطبيب المتخصص انا عندي مشكله في النوم احيانا انا صاحي وماقدر اقوم
icon 20 أغسطس 2015
icon 798
السلام عليكم سؤال للطبيب المتخصص انا عندي مشكله في النوم احيانا انا صاحي وماقدر اقوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ارجو ان توضح اكثر 1 2015-08-22 17:34:04
الدكتور د منيب فهمي المعتصم
الدكتور د منيب فهمي المعتصم
طب عام
ارجو ان توضح اكثر

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم انا عندي مشكله بقلة النوم لا أستطيع النوم اكثر من ساعه يوميا

يجب النوم بساعه محدده يوميا وتجنب الرياضة او الطعام قبل النوم بساعتين..تخفيف الاضاءة اثناء النوم..وابعاد اي ازعاج كالموبايل او التلفاز. وفي حال الارق عليك النهوض وقراءة كتاب لحين النعاس ..ثم محاولة النوم مجددا.

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله تعالي أنا أعاني من صعوبة النوم والتوتر اريد ان اسأل عن اسباب وهل أنا بحاجة لزيارة...

تعاني من قلق وتوتر نفسي يجب عليك تغير نمط حياتك بممارسة الرياضة والنوم ليلا والاكثار من الخضار والبقوليات وشرب الماءوالابتعاد عن المشروبات الغازية والمنبهات ليلا

سؤال من ذكر سنة 54

في الطب العام

السلام عليكم طبيب انا لما انام يجيني ارتجاف و احس نفسي مضايق و ادوخ شوي هل هو مرض السكر ام...

يجب فحص السكر Random blood sugar صباحا قبل الافطار ويجب قياس السكر التراكمي HbA1C للتأكد من سكر دمك هل هو ضمن الطبيعي ويجب معرفة التاريخ المرضي لعائلتك ايضا بخصوص مرض السكر لان هذه الاعراض موجوده في امراض عديده وحالات مرضيه ولايمكن الوصول للتشخيص فقط من خلال الاعراض

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً