لدي نقص بفيتامين د ووصف لي الدكتور فيتامين د ٥٠٠٠٠ وأخبرني أن أخذ كل أسبوع حبة لكن انا نسيت وشربت كل يوم حبة لمدة ٤ ايام.. هل هناك أي ضرر على جسمي؟! وماذا أفعل؟!

لا يوجد أي ضرر باذن الله اطمئن وامشي علي قرص كل اسبوع كما وصف لك الطبيب

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

لقد اخذت وصفة من الصيدلاني لآلم الظهر وهو MUSKZON وقد نسيت وشربت حبة ه

Q: ماذا افعل لقد تناول شريط كامل وهو الان نائم من 4ساعات

على الطوارىء فورا لا تتاخر

Q: لقد شربت من الماء الخاص باخي وهو معه coved 19 ماذا افعل؟؟

ليس عليك فعل أي شئ إلا في حالة ظهور أعراض ولا يوجد دليل علمي يثبت أن الكورونا تنتقل عن طريق الطعام وماعليك فعله الالتزام بالكمامة والتباعد الاجتماعي والأكل الصحي والإكثار من السوائل والعصائر الطبيعية والخضروات الطازجة

Q: اخذت جرعة زائدة من بنادول اكسترا وفيفادول اخذت ١٦ حبه واشعر بالاعراض الان ماذا افعل لكي تزول

الذهاب فورا الي الطوارئ

Q: قلد بلع 16 حبة بندول واستغرغت دم واشعر بلفة راس وصداع ماذا افعل

تحتاج غسيل معدة بعدها مباشرة اما الان لاداعي

Q: اعاني من هبوط بضغط الدم وشربت حبوبCarloc 6.25 بالغلط ماذا افعل

اذا كان الضغط اقل من ٩٠/٦٠ لابد من تركيب محلول وريدى ملح واضافة امبول ديكساميثازون ومتابعة الضغط

Q: احتاج مساعده في قراءه فحوصاتي الطبيه لقد اجريت فحوصات فأنا دائما اشعر بنعاس شديد وابقى اشعر بأرهاق واشعر بأكتئاب كثير لا امارس دراستي مثل قبل فقد كنت نشيطه وشعري تساقط بالكامل

من خلال نتائج التحاليل تبين بأنك مصابه بفقر الدم ونقص الحديد ،وتلك الاعراض مرتبطة به ، ويرجع السبب إلى سوء التغذية والجفاف بسبب قلة شرب الماء ، يرجى تحسين التغذية لديك والحصول على نوم كافي من7 إلى 8 ساعات يوميا ، والاغذية المناسبة: سلطة الشمندر مع التفاح الاخضر ، سلطة الرمان مع نصف ليمونه والجزر المبروش ، الطحينية مع دبس العنب او التمر ، العسل الأسود ، الزبيب الاسود 7 حبات على الريق يوميا ، تناول المكسرات مثل الجوز واللوز من كل نوع 4 حبات ، الباذنجان ، عصير البرتقال والحمضيات ، عصير التمر الهندي ، السبانخ والخس والخيار ، الزبادي كامل الدسم، البيض المسلوق ، حبوب الافطار المدعمة بفيتامين د ، الجرجير ، السلق ، الهليون ،الشاي الاخضر عند الاستيقاظ من النوم مع الافطار ثلاث ايام في الاسبوع.

Q: اعاني من تعب شديد عند نبضات قلبي واشعر بنعاس شديد اكاد لا استطيع رفع رأسي وتصل نبضاتي احيانا الى ٣٥ واحيانا ١٤٠ وتنفسي صعب جدا

معدل نبضات القلب الطبيعي للانسان البالغ من ٦٠ - ١٠٠ نبضه في الدقيه تزيد او تقل على حسب الحال،، في حال الراحه التامه او اثناء النوم قد تصل الى اقل من ٦٠ وقد تصل حتى الى ٤٠ في حالة وجود اعراض مثل التعب المستمر، الام الصدر، مشاكل التوهان ومشاكل في الذاكره لابد من مراجعه طبيب مختص فحوصات مبدئية يمكن اجراءها :فحص الدم الكامل CBC فحص نشاط الغده الدرقية TFT + T4 T3

Q: منذ 4 أيام وأنا أشعر بنعاس شديد ومفاجئ طوال النهار، واشعر بتنميل وألم ودوار في الرأس بالإضافة إلى الشعور بالخمول

يجب عمل تحليل الغدة الدرقية ووظائف الكبد وصورة دم كاملة ومراجعة الطبيب

Q: انا اعاني من الام شديدة في الظهر وقد نزل هذا الالم الی قدمي اليمنی فاصبحت تتشنج ويشتد العضل فيها كثيرا واعاني من الام عضليه او عصبيه ماذا علي ان افعل

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك 1- هل الالم تزول بالحركة ام تسوء 2- هل يوجد وضعية معينه للجسم تزيد فيه الالم ام تختفي مثل وضعية الركوع او الانحناء جهة الالم 3- هل يوجد انتفاخ في منطقة الحوض الجهة اليمنى او هناك انتفاخ ينتج بعد الكح 4- هل لديك حرقان في البول 5- هل تعاني من امراض مزمنة مثل السكر