تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لاحظت ان خلال سنوات تقريبا تناقصت قدرات عقلي من سرعة حفظ والفهم و الاس
15 أغسطس 2018
1107
لاحظت ان خلال 5-6 سنوات تقريباً تناقصت قدرات عقلي من سرعة حفظ والفهم و الاستيعاب وكثرة النسيان وكثير من الاشياء الاخرى التي تدهورت معي بالرغم من ان عمري الآن 17
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا بد من عمل تحاليل للدم:
قوه الدم
السكري
فيتامين ب 12 ودال
0 2018-08-15 10:04:35أ.د يوسف حرز الله
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B8%D8%AA-%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%82%D8%B5%D8%AA-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-1209317
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
لا بد من عمل تحاليل للدم:
قوه الدم
السكري
فيتامين ب 12 ودال
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أغسطس 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم .ذاكرتي اللحظيه سيئه جداً و قلة تركيز اصبحت انسى الاشياء التي حدثت قريباً و قلة تركيز كثير جدا...
يجب استشارة اخصائي امراض عصبية ونفسية
سؤال من أنثى سنة 34
في الطب العام
السلام عليكم .ذاكرتي اللحظيه سيئه جداً و اعاني من قلة تركيز شديدة اصبحت انسى الاشياء التي حدثت قريباً علماً اني...
اكثري من القراءة خاصة قراءة القرآن والنظر اليه .مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر .سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم :اعاني من ضعف كبير في التركيز والتشت الذهني النسيان السريع جراء ممارستي العادة القبيحة سنوت كثيرة للاسف وانا...
يجب الإقلاع فورا عن تلك العادة وعدم الرجوع لها لما فيها من أضرار نفسية وإستنزاف لطاقة وراحة الجسم مع الالتزام بنظام غذائي صحي
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من نعاس يصاحبه اكتئاب و إدراك ضعيف و ضعف في الحواس و نسيان للأشياء التي فعلتها للتو لكن الماضي...
يجب عمل تحاليل للدم فيتامين ب 12 وفوه الدم ودذلك فحص الدرقيه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من نسيان شديد بدأمنذ اربع سنوات.وضعف التركيز ،لا أظن السبب نفسياً لأن الظروف هي نفسها ،لكن النسيان بدأ بعد...
فحص الدم
فيتامين ب 12 ودال
السكري
سؤال من ذكر سنة 34
في الطب العام
اعاني من نسيان دائم واغلبه عدم تركيز ولا اتذكر الا بعد فوات الاوان واحيانا لا اتذكر واكذب الموقف الحاصل .......
نقص فيتامينات حاد ب ١٢ و فيتامين د
تانيا تغيير اسلوب الحياه والنشاط
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من النسيان- اسماء الاحداث اماكن- انعدام التركيز ضعف الفهم اصبحت غبية قليلة الاستيعاب الام في الراس تستمر حتى بعد...
نعم.. مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من مشكلة في الذاكرة انني انسى الكثير من الاشياء و عمري 25 سنة
في مثل عمرك لايجب أن يكون هذا صحيحا
ما أعتقده بانك لا تركزين أثنا التفكير بموضوع معين
لذلك حاولي التركيز على كل ما تفعلين
تحياتي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدي عدم تركيز بحيث اشاهد الفيلم افتهم ربع الفيلم و ثلاث أرباعه ما افتهمه كيف أعالج عدم التركيز والشرود الذهني...
لا بد من عمل التحاليل:
فيتامين ي 12 ودال
قوه الدم
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
لدي تشتت إنتباه كبير ولا استطيع التركيز منذ سنوات ومع اني اذاكر بجد لكن علاماتي تبقى منخفضة ولدي سوء شديد...
يتضمَّن علاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى البالغين الأدوية واستشارات الصحة العقلية (العلاج النفسي) وعلاج أي أمراض صحة عقلية تُصاحب هذا الاضطراب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3614
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره