انا ولد عمري 15 ونصف طولي 1.61متر انا تقريبا اقصر زملائي بالمدرسة واظن ان السبب هو انا امي قصيرة طولها 1.55متر هل انا اعد قصير؟ وهل من طبيب طول بالمغرب؟ وهل يمكنني ان اخذ هرمون النمو؟ وهل من ادوة مساعدة للنمو؟ اتمنى جواب في اسرع وقت فانا خائف من ان اصل الى سن حبس النمو وشكرا

ينصح عمل فحوص هرمون النمو وهرمون الدرقايات ومراجعه طبيب تخصص عدد صماء

أنا ذكر عمري 17 سنة،طولي 163، أظن أن لدي تأخر في النمو لأني أبدوا أصغر من سني جسمي نحيل ولدي تأخر في البلوغ كل أفراد عائلتي طوال القامة كم يمكن أن يزيد طولي بعد سن 18؟ مع العلم أنني آخذ مكملات الكالسيوم هل يمكن أن أصل إلى طول 172 سم؟ وبماذا تنصحونني؟ أرجوا منكم الرد وشكرا

من الممكن عمل تمارين الاطاله لاكن لن تصل الى ١٧٢ بسرعه

سؤال من ذكر 21 سنة

الطب العام

مشكلتي هي في طول قامتي

Q: انا لدي قصر في القامه ١٥٢ وارغب بزيادة طولي ١٥ سانتي للعلم اني بلغت٢٥ هل يمكنني زيادة طولي

باختصار لا، الا لو في نقص هرمون GH فقط

Q: انا عمري 13 سنة وطولي 1.42 هل انا قصيرة ام متوسطة وكيف استطيع ان ازيد من طولي

للطول دور من الوراثة , لا زال امامكسنوات لزيادة الطول , التغذيثة السليمة والتمترين الرياضية , طولك معقول.

Q: انا عمري 15 وطولي 146 كيف ازيد من طولي

غذاء صحي ,نوم ليلي 8 ساعات , ممارسة الرياضة

Q: سلام وعليكم دكتور.. انا عمري ١٦ سنه في شهر ال١١ ادخل في ال١٧ طولي ١٦٣سم ميف يمكني ان ازيد طولي لل١٧٠ مع العلم ان ابي كان طويل ؟؟؟

الطول يعتمد على عامل الوراثه لكل من الاب والام يبقى مجال لسن 22 ننصحك بالرياضه تناول مشتقات الحليب افحص فيتامين دال الاكل الصحي

Q: أنا عمري 19 سنة وطول قامتي هو 163 هل هو طبيعي وهل يمكن زيادة طول قامتي

يرتبط الطول بالعالئلة والوراثة والطفرات الصحية,يستمر النمو حتى اوائل ال20 وفي هذا العمر يمكنك كسب مزيد من الطول, عليك بالتغذية الصحية واتناول مشتقات الالبان والعسل والمكسرات, والتمارين الرياضية. سلامات

Q: أنا عمري 15 سنة طولي 166سم ووزني 53كغ بلغت منذ عامين ،هل سيؤثر البلوغ على طولي وهل يمكنني أن أزيد من طولي وكم سيزيد كل سنة قبل توقفه،،

يستمر النمو بالطول للشاب لحين بلوغ ١٦-١٨ سنه ينصح بزياده التغذيه خصوصا الاطعمه المحتويه على اوميغا ٣ وعمل تمارين التمدد للزياده من الطول ، الطول سنويا تقريبا ٦.٥ سم

Q: سلام عليكم عمري 14 سنة وطولي 164 و أريد زيادة طولي علي علم طولي و متي يكون سن النمو السريع لأني أحس أني أنمو ببطء

اذا ثبت طولك بعد 22 فاعرف انه الطول الطبيعي لك .تتحكّم العوامل الوراثيّة بما يُعادل (60%- 80%) من الطول، وتتحكّم العوامل البيئيّة و من أهمُّها التّغذية (20%-40%) منه هذا هو سن النمو عليك بالتغذية الصحية