كنت أعاني من فقر الدم (مستوى الدم 7) ونقص الحديد (مخزون الحديد 1.5)، وكانت الدورة الشهرية غير منتظمة. بعد تلقي العلاج، تحسنت مستويات الدم إلى 12 ومخزون الحديد إلى 2.5، وأصبحت الدورة الشهرية منتظمة. ومع ذلك، ما زلت أشعر بخمول شديد في الجسم ورجفة في اليدين. كيف يمكنني التخلص من هذه الأعراض؟

هذه الأعراض مرتبطة بنقص فيتامين B12 أو حمض الفوليك، والذين يلعبان دورا هاما في تكوين الدم ووظائف الأعصاب. يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الغنية بهذين الفيتامينين مثل اللحوم والخضروات الورقية الخضراء، وكذلك تناول الأدوية المكملة بالفيتامينات بالتحسن من الأعراض. ومع ذلك، يفضل مراجعة طبيبك لتقييم الوضع بشكل أفضل وتحديد السبب الحقيقي ووصف العلاج المناسب لك. كما يمكن أيضا ممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على نظام غذائي صحي للمساعدة في تحسين الشعور بالخمول ورجفة اليدين.

سؤال من غير معروف

الطب العام

كيف اقوم بزيادة الحديد في الدم

Q: نزول بمستوى الحديد في الدم الى 67.7 و انا حامل للتلاسيميا كيف يمكنني رفع مستوى الحديد

ليس محتاجه للحديد بل تحتاج لنقل دم متكرر فنسبه ferrtin عاليه

Q: كيف أعالج فقر الدم نقص الحديد فقط

فقر الدم نقص الحديد في هذا العمر 24 سنة يدل على فقدان الدم من الجسم بصورة مزمنه . و يجب معرفة السبب. اما عند الاطفال فعلاجه هو شراب الحديد ( iron syrup) 2.5 سس مره باليوم لمدة ستة اشهر . مع اعادة التحاليل اول شهر من العلاج للتاكد من تطور الحالة

Q: كيف ارفع مستوى مخزون الحديد في الجسم لأنه منخفض عندي ،،،مع العلم ان مستوى الحديد في الدم عندي طبيعية ؟

الابتعاد عن االمؤثرات. وتجنب الكافيين يدل نقص مستويات الفيريتين في الجسم على الإصابة بنقص في الحديد، الأمر الذي غالباً ما يكون سببه عدم الحصول على كميات كافية من الحديد في الغذاء. وهذه بعض الحالات التي قد تسبب نقص الفيريتين في الجسم: فرط في نزيف الدورة الشهرية. أمراض المعدة التي تؤثر على امتصاص المواد الغذائية، بما في ذلك الحديد. النزيف الداخلي. الأنيميا - فقر الدم. وقد يكون الشخص مصاباً بفقر الدم وفقر مخازن الحديد سوية، أو قد يكون الشخص مصاباً بفقر الدم ولكن مخازن الحديد لديه لا نقص فيها.

Q: عندي نقص في الحديد و نسبة الدم كيف ممكن أعلاج هذا النقص

سيصرف لك الطبيب علاج للحديد، وعليك بأكل مأكولات تحتوي على نسبة علية من الحديد: الفول الجوز الكبدة البنجر (الشوندر، شلغم) السبانخ العدس البروكلي الفستق

Q: عملت تحليل لمخزون الحديد والنتيجه كانت 5 وعملت تحليل لفقر الدم والحمدالله لست مصابه بفقرالدم نسبة الدم عندي13 كيف اعلج نقص مخزون الحديد ؟وهل الشمندر مفيد؟

تناول الخضروات ضعي عصير الليمون على الطعام عدم تناول الشاي مباشره بعد الوجبات عدم تناول مضادات الحموضه مع الطعام

Q: هل يؤثر على الدم بزيادة كريات الحمراء

نعم تؤثر قم بفحص الدم cbc واذا كانة نسبة الهيموغلوبين امثر من ١٨ انصحك بالتبرع بوحدة دم

Q: مادا يعني زيادة الحديد في الدم

يعني اكتناز الحديد وهو نوعين: اكتناز الحديد الأولي حيث يكون المسبب الرئيس للمرض وراثي-جيني. اكتناز الحديد الثانوي: تكسر الدم الحاد المزمن لأي سبب من الأسباب مثلتكرار نقل الدم،فرط استعمال إبر الحديد المكمله، مثل مايحدث في حالات تسمم الحديد،تناول الوجبات الغنية جدا بالحديد،بعض العوامل التي لا تسبب اكتناز الحديد بذاتها، دون العوامل المهيئة لذالك، وتشمل: التليف الكبدي-خصوصا المتعلق بمعاقرة الكحول-، التهاب الكبد الدهني غير الكحولي لأي سبب من الأسباب، البورفيريا الجلدية البطيئة، غسيل الكلى-الدم-طويل الامد، ما بعد تحويل الوريد الجوفي البوابي.