اعاني من ارق وعدم قدره على النوم

اعاني من ارق وعدم قدره على النوم
icon 9 يونيو 2021
icon 235
كنت اعاني من اميبياوتسمم غذائي ورحت المشفى واعطوني جرعه وتحسنت وبعدين عانيت من غثيان وتعرق وتحسنت والان لااستطيع انام رغم الارهاق
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ان الارق واحد من اهم الامراض في هذا العصر ، يرجى الابتعاد عن المحفزات البصرية مثل التلفون والتلفاز قبل النوم بمدة ، يرجى اغلاق كافة الاشعارات وشرب شيء دافئ وسماع موسيقى هادئه للنوم ، ويرجى عند النوم عدم محاولة مشاهدة الاشعارات او الرسائل او غيرها 1 2021-06-10 05:04:15
د. فادي محمد صالح
د. فادي محمد صالح
طب عام
ان الارق واحد من اهم الامراض في هذا العصر ، يرجى الابتعاد عن المحفزات البصرية مثل التلفون والتلفاز قبل النوم بمدة ، يرجى اغلاق كافة الاشعارات وشرب شيء دافئ وسماع موسيقى هادئه للنوم ، ويرجى عند النوم عدم محاولة مشاهدة الاشعارات او الرسائل او غيرها

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 21

في الطب العام

اعاني منذ حوالي سنتين عندما اتناول الحلويات يأتيني صداع وخمول ونعاس و غثيان ذهبت الى اكثر من طبيب لكنهم قالوا...

هذا الأمر نتيجة الانخفاض المفاجئ لضغط الدم بعد تناول الطعام ويمكن مقاومة ذلك بالآتي: ١. شرب الماء قبل الوجبات بحوالي ١٥ دقيقة ٢. تناول وجبات صغيرة متعددة بدل من وجبات كبيرة قليلة ٣. تقليل تناول الكربوهيدرات السريعة الهضم مثل منتجات الدقيق الأبيض والسكر وتناول الكربوهيدرات العديدة مثل منتجات الحبوب الكاملة التي تحتوي على النخالة ٤. الجلوس والاستلقاء بعد تناول الوجبة لمدة ٣٠ دقيقة

سؤال من ذكر سنة 28

في الطب العام

قبل 3 ايام جاتني دوخة في الصلاة وكأني سآموت ذهبت الى الطبيب فوجد ضغطي 80/60 واعطاني محلول صوديوم ثم محلول...

ألف سلامة عليك سيد حيدر أعراض الدوار والذي أعتقد أنها مؤقتة فهي غالبا بسبب انخفاض ضغط الدم لكن لا مانع من أن تبعث لي اختبار الدم الذي أجريته لكن اللعاب المفرط والتجشؤ قد يكونا دليلين على التهاب المعدة+/- ارتجاع المريء يمكنك الاستمرار على مضادات الحموضة مثل بانتوداك أقراص ٢٠ مجم قرص يومياً صباحا لمدة أسبوعين

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه