كمية الرصاص التي يمكن للجسم تحملها يوميا

Q: كم كمية البول الطبيعة يوميا

معا ، عادة ما تصنع الكليتان معا من لتر واحد إلى لتريناو اكثر من البول كل يوم ، وهذا يتوقف على مقدار ما تشربه , سلامات

Q: هل اقلام الرصاص تسبب "التسمم بالرصاص" وهل وضع القلم الرصاص في الفم له اضرار؟ دائما اتناول بروات القلم الرصاص ولا استطيع ان امنع نفسي من ذلك الا اذا قرضت اظافيري؟ ماالحل؟

انها ليست غاية كي تبرري الوسيلة مادة الرصاص مادة ضارة في جسم الانسان ولا يجب ان تتناوليها وكذلك الامر الظافر انصحك بالاسترخاء واملاء الذهن بالايجابيات

Q: بدأت قبل فترة بممارسة كمال الاجسام,ونصحوني بأستخدام المكملات الغذائية للحصول على كمية البروتين والكارب التي احتاجها يوميا,فهل يوجد اضرار لهذه المكملات ام اخذها من غير خوف؟

اذا كان ما تعنيه مكملات غذائية فعلا و حتى البروتين و لكن بنسب علميه و حسب جدول خاص ... فلا بأس بذلك

Q: والدتي عمرها 80 عاماً، وأصيبت بحمرة القدم، وأوصى الطبيب بعمل كمادات خلات رصاص بدون تخفيف 3 مرات يوميا، أنا قلقة علها؛ هل خلات الرصاص تسبب التسمم؟ وكيف نتجنب ذلك؟

السلام عليكم مادام المعالج هو طبيب ارجو العودة إليه لإستشارته لان الطبيب المعالج هو الوحيد الذي يفسر لك الامر و هو المخول الموثوق فيه في المعالجة وشفا الله الوالدة و السلام عليكم

Q: اعمل في مجال البطاريات ما هي النصائح للتخلص من ترسبات الرصاص

الك سلاماتمامات والراحة والتنفس في الهواؤء الطلق وشرب السوائل والحليب خاصة

Q: اعاني من الام قويه ولا استطع تحملها وبسبب اوضاع كورونا لا يستطيعون ازالتها

عليكم البحث عن البدائل المؤقتةإلى أن يتم إجراء العمليةحسب رأي الطبيب المعالج

Q: السلام عليكم ماهي الحلول الطبيعية وكذلك الدوائية للتخلص من ارتفاع معدل الزنك )الرصاص، ( في الجسم ؟

عند ارتفاع الزنك يفضل مراجعة الطبيب ولكن بشكل عام عليك الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوى على الزنك مثل : بيض واللحوم والرمان والمكسرات خاصةً الكاجو و الشوكلاته الداكنه والبقوليات مثل الحمص والفاصوليا والعدس... ينصح بشرب الحليب لان الكالسيوم والفسفور الموجود فيه يمكن ان يساعد في امتصاص الزنك.. اما بالنسبة لرصاص، لا بد من مراجعة الطبيب لاستبعاد حدوث تسمم بالرصاص ولكن بشكل عام عليك ازلة مصدر الرصاص وتحسين نوعية التغذية بحيث يجب ان تحتوي على فيتامين دال والكالسيوم والحديد.. دمت سالماً

Q: السلام عليكم سؤال كم كمية الماء التي يجب علي شربها باليوم كم كأس ، مع العلم وزني 57 وعمري 21

٩ أكواب تقريبا ان كانت صحتك جيدة دون اي مشاكل صحية. يجب ان تشرب اكثر بمعدل كوباضافي كل ١٥-٣٠ دقيقة عند ممارست الرياضة حسب حرارة الجو.

Q: ماهي الفيتامينات التي من الضروري ان يحصل عليها الجسم يوميا الفيتامينات اليوميه ? وشكرا

حاجة الرجال والنساء للفيتامينات مختلفة للفيتامينات الى حد ما بالنسبة لكمية ولكن اهم الفيتامينات الضرورية اليومية هي (a-c-e-d-b12) وهي متواجدة في البيض والحليب والخضروات الخضراء والحمضيات واللحوم الحمراء ولحم الدواجن وغيرها من الخضروات والفواكه وكذلك الاسماك