كلما اردت ان أدرس فإني لاأستطيع لأني اظن ان اعصاب عيني ضعيفة فماهي الفيتامينات التي تنصحني بها ؟

بالنسبة لارتفاع الحرارة يجب عليك قياسها بالترمومتر لأنها إذا ارتفعت أكثر من 37.5 أو 38 فعليك بتناول خافض للحرارة ومتابعة قياسها مرة يوميًا بالنسبة للوهن والضعف عليك التزام الراحة وعدم بذل مجهود بدني شاق حتى لا تزداد الأعراض ويجب عليك متابعة ظهور أي أعراض جديدة مثل (احتقان الزور أو الكحة) أو تحسن الأعراض إن شاء الله بالنسبة للفيتامينات فلا ضرر منها فالعبوة الأولى تحتوى على أوميجا 3 و6و9 وفيتامين E والثانية تحتوى فيتامينات ب المختلفة وفيتامينات أخرى مثل فيتامين سي وزنك يجب التزام الراحة والتغذية الصحية والسوائل الدافئة ومتابعة الحرارة يوميًا والكمادات الساقعة عند الرقبة والفخذين واستخدام دواء خافض للحرارة في حالة ارتفاعها وبالشفاء العاجل إن شاء الله

عليك بتغيير الروتين اليومي وتخصيص وقت معين للترفيه عن النفس للتشجع للدراسه وتغيير التفكير , و اما بالنسبه للنسيان انصحك بعمل فحص فيتامين ب12 

إما أن هناك حساسية من أحد الأحياء البحرية أو إفرازاتها أو حساسية من الشمس، يفضل مراجعة طبيبك في زسرع وقت للعلاج وهو بسيط ولكن ضروري.

عليك مراجعة طبيب مخ و أعصاب والقيام بصورة رنين مغناطيسي

كونه يوجد عدسه المفروض قبل زراعه العدسه بتم التحقق من الشبكيه وضغط العين او ايه امراض تعيق الرؤيا لا بد من مراجعه الطبيب الذي زرع العدسه

بالغالب هو زيادة استجابة الجسم للتوتر النفسي والعصبي في حال تكرار ذلك يمكن مراجعه اخصائي نفسي

نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز وربمانحتاج إلىعلاج دوائي أيضاً

هناك أسباب متعددة منها عضوي أو نفسي استشارة الطبيب والافصاح عن أي أمور متعلقه بالموضوع سوف يساعد للوصول إلى المشكله والحل

لابد من النهوض ببطء. لان ما يحدث طبيعي بالنسبه لي سرعه الوقوف.. للبد من النوم مبكرا.. و عمل صوره دم لتاكد من عدم وجود انيميا

السلام عليكم .السبب في أشياء كثيرة منها عدم النوم بشكل مستقر وكافي. استهلاك التركيز في شاشات الكمبيوتر والموبايلات كوالتحدث في الهاتف لفترات طويلة. التغذية الخاطئة والوجبات السريعة شرب المياه الغازية والمكيفات بكثرة