طريقة الصيام المتقطع وما يترتب عليه

طريقة الصيام المتقطع وما يترتب عليه
icon 15 نوفمبر 2020
icon 2103
انا اسوي دايت وطريقة صايم المتقطع ولله الحمد ماشيه تمام لكن لما شفت فيه دوخه بسيطه قبل فتره لكن الان لا ولله الحمد بس حابه اطمن من كتلة العظام

الملفات المرفقة:

C810DA2D-F31F-4C8D-A16E-24418627E22E 607277ED-DC5F-4305-BFFC-38BBC375CDB1
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من الواضح من تحليل الدهون وتوزيع نسبتها ونسبه الاىزان ان وزن العضلات مثالي ولكن الدهون زايده جداا بالجسم وتحتاج حضرتك الي فقدان وزن ما يقرب من خمسه واربعين كيلو جرام لتصل للوزن المثالي ....للاطمءنان علي سلامه العظام يمكنك اجراء فحص قياس نسبه الكالسيوم بالدم وعمل صوره دم كامله وقياس سرعه ترسيب الدم والسي ار بي ...وعمل اشعات علي العظام للتاكد من كثافه العظام الحاليه ...وعليك قياس ضغط الدم ثلاثه ايام متتاليه وقياس نسبه ااسكر بالدم واعاده مظام الدايت المتابعه مع طبيب التغذيه اذا ثبت بالفحص هزلان او ضعف عام 

0 2020-11-15 12:39:06
د. سندس نبيل عبداللطيف
د. سندس نبيل عبداللطيف
الجلدية والتناسلية

من الواضح من تحليل الدهون وتوزيع نسبتها ونسبه الاىزان ان وزن العضلات مثالي ولكن الدهون زايده جداا بالجسم وتحتاج حضرتك الي فقدان وزن ما يقرب من خمسه واربعين كيلو جرام لتصل للوزن المثالي ....للاطمءنان علي سلامه العظام يمكنك اجراء فحص قياس نسبه الكالسيوم بالدم وعمل صوره دم كامله وقياس سرعه ترسيب الدم والسي ار بي ...وعمل اشعات علي العظام للتاكد من كثافه العظام الحاليه ...وعليك قياس ضغط الدم ثلاثه ايام متتاليه وقياس نسبه ااسكر بالدم واعاده مظام الدايت المتابعه مع طبيب التغذيه اذا ثبت بالفحص هزلان او ضعف عام 

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 31

في الطب العام

مع اني ما بعاني من السكري ولا من اي امراض ثانيه الحمدلله ..والي ٥ ايام بعمل دايت وقاطعه السكر وسكر...

يتم التأكد بعمل فحص السكر الصائم والفاطر بالإضافة الى السكر التراكمي HBA1C. مع الاخذ بالاعتبار ان الاطعمة التي تحتوي على كمية عالية من الكاربوهيدرات تتحول الى سكريات فيما بعد. دوام الصحة لك.

سؤال من أنثى سنة 25

في الطب العام

الحمد لله مااشعر في شي بس حابه استفسر عن الحراره كم تكون في مرض الكرونا ...؟

الاخت الكريمة .. عند الاصابة بفايروس كورونا المستجد تكون عادة الحرارة ٣٨،٥ درجة سيليزية فما فوق ، تبدأ الاعراض برشح بسيط و تزداد مع الايام الى سعال جاف و ضيق في النفس مع ارتفاع درجة الحرارة ، و لكن يسبق هذه الاعراض كلها فترة حضانة لمدة اسبوعين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً