طريقة الصيام المتقطع وما يترتب عليه

Q: ولله الحمد مافي اعراض

وعليكم السلام نسبة السكر في الدم طبيعية ولله الحمد ولكن نسبة الدهون الثلاثية مرتفعه قليلا تمنياتي لك بالشفاء ونصيحتي لك ممارسة رياضة المشي نصف ساعة يوميا

Q: لا اعاني من اي اعراض او الم منها ولله الحمد لكن كيف ازيلها لانها تؤثر على المظهر الخارجي لي

الافضل مراجعة طبيب الجراحة لتحديد نوع الكتلة ثم ازالتها

Q: لايوجد اعراض ولااشكوى من شيئ ولله الحمد ولكني حامل وابلغ من العمر ٣٣ عملت تحليل سكر صايم وتراكي ومحتاجه اعرف اذا كويسه او لا

الطبيعي إلى 6.4 نسبه مقبولة يجب متابعته كل ٣ شهور دمتم في صحه وعافيه

Q: تعب وارهاق وتم تشخيصه ولله الحمد

عليكي تناول اقراص الماكسكال قرص مره يوميا بعد الغداء واقراص الفيتايامي مره يوميا بعد الطعام وامبولات البيتولفكس كل اسبوع عضل لمده ثلاثه شهور ..والتعرض للشمس جيدا من العاشره صباحا لوقت الظهيره ...والاهتمام بتناول الخضروات والفاكهه بشكل دايم

Q: سلام عليكم طبعا ولله الحمد مافي اعراض لكن احتاج مساعدة وهي انا احيانا انام مثلا٥الفجر وانوي اقوم١٠الصباح عشان استغل يومي لكن مشكلتي نومي ثقيل والاقي نفسي نايم١٢ساعة (نصيحتكم)

فحص الغده الدرقيه اولا

Q: انا اول مره استخدم الحشيش وتبت ولله الحمد كم تقعد في الدوم ؟

سلام عليكم صبحك الله بالخير...مبروك التوبة و العودة إالى رشدك.يعتمد تواجد الحشيش على عوامل كثيرة ، منها الوزن ، و العمر ، و الحالة الصحية العامة ، و درجة الامتصاص و معدل الأيض في الجسم . لكن مع إغفال أية عوامل و بشكل عام فإنها تتراوح ما بين2-7 أيام بالمعدل . في حالات أقل يمكن أن يكشف عن آثار بسيطة بعد2-3 أشهر .مارس الرياضة بصورة مستمرة و تناول شاي القرفة و الزعفران لما له من آثار إيجابية في التخلص من شعور بالصداع المصاحب لترك الحشيش أو المادة المكيفة.بالتوفيق

Q: السلام عليكم انا بنت عمري 22 ومافيني اي امراض ولله الحمد بس مرات يجيني دوار وانا واقفه ماعرف وش السبب

عليكي بالتغذية السليمة والبعد عن السهر والارق ولمعرفة سبب الدوار لابد من عمل تحليل صورة دم كاملة وقياس الضغط باستمرار

Q: للمعلوميه لاتوجد شكوى اخرى ولله الحمد استعملت علاج ولم تجد تحسن

يمكنك استخدام عقار سيفاكورت بخاخه ٣٢٠ مرتين

Q: خلصت فترة العزل وكانت جداً خفيفه اعراض كورونا فققط يومين واختفت ولم اعاني من حراره ولا اعراض تنفسيه اخرى ولله الحمد... سوالي هل الان بعد فتره العزل ارجع امارس حياتي الطبيعيه؟

نعم.. و قد تجد بعد الاعراض مستمره لمده تلات شهور. فلا تقلق

15 نوفمبر 2020

2314

انا اسوي دايت وطريقة صايم المتقطع ولله الحمد ماشيه تمام لكن لما شفت فيه دوخه بسيطه قبل فتره لكن الان لا ولله الحمد بس حابه اطمن من كتلة العظام

الملفات المرفقة:

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. سندس نبيل عبداللطيف

الجلدية والتناسلية

من الواضح من تحليل الدهون وتوزيع نسبتها ونسبه الاىزان ان وزن العضلات مثالي ولكن الدهون زايده جداا بالجسم وتحتاج حضرتك الي فقدان وزن ما يقرب من خمسه واربعين كيلو جرام لتصل للوزن المثالي ....للاطمءنان علي سلامه العظام يمكنك اجراء فحص قياس نسبه الكالسيوم بالدم وعمل صوره دم كامله وقياس سرعه ترسيب الدم والسي ار بي ...وعمل اشعات علي العظام للتاكد من كثافه العظام الحاليه ...وعليك قياس ضغط الدم ثلاثه ايام متتاليه وقياس نسبه ااسكر بالدم واعاده مظام الدايت المتابعه مع طبيب التغذيه اذا ثبت بالفحص هزلان او ضعف عام

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 نوفمبر 2020