التعب الارهاق والتوتر الفشل

icon 16 يوليو 2020
icon 567
فشل الجسم و أوجاع في الرأس و القلب و شياح الريق و ضيق التنفس في وقت واحد
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عافاك الله ، عمل صورة دم cbc ومتابعة ضغط الدم و نسبة السكر ، وشرب ٣ لتر ماء يوميا على الريق ومقسمة خلال اليوم قبل الاكل ، ممارسة الرياضة على الاقل نصف ساعة يوميا لمدة خمس ايام في الاسبوع و التقليل من الالكترونيات وممارسة الهوايات والنوم ليلا على الاقل ٦ ساعات من الليل مع ساعتين -٣ قيلولة 0 2020-07-16T06:44:51+00:00
عافاك الله ، عمل صورة دم cbc ومتابعة ضغط الدم و نسبة السكر ، وشرب ٣ لتر ماء يوميا على... اقرأ المزيد
عافاك الله ، عمل صورة دم cbc ومتابعة ضغط الدم و نسبة السكر ، وشرب ٣ لتر ماء يوميا على الريق ومقسمة خلال اليوم قبل الاكل ، ممارسة الرياضة على الاقل نصف ساعة يوميا لمدة خمس ايام في الاسبوع و التقليل من الالكترونيات وممارسة الهوايات والنوم ليلا على الاقل ٦ ساعات من الليل مع ساعتين -٣ قيلولة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لماذا يفشل الرجيم؟ مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
مؤشر كتلة الجسم و السمنة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً