عندي نقص الحديد انيميا بانسبة هل ياخر الحمل طولي وزني

Q: عمري ٢٧ وطولي ١٤٩ ووزني ٣١ كيف ازيد وزني وحللت طلع عندي الكالسيوم وفيتامين دال ناقص

عالج اول اسباب اضطراب الفحوصات واهتم بالتغذية الصحية , والحليب والتمور , وضشرب الماء الكافي , سلامات

Q: انا عمري 16 سنة وطولي 1.46 وزني 33 كيلوا هل اعني من قصر القامة وهل يوجد علاج

لا تعانين من قصر قامة. ننصح باتباع نظام عذائى متكامل.

Q: عمري 23 سنة عندي نقص في فتامين د بمعدل 20 هل يمكنني زيادة في الطول ام ان السن المحدد هو 21 سنة

لا يوجد زياده في الطول بعد 21 سنه

Q: انا عندي20سنة وطولي 150ووزني 44 عملة تحليل هرمون النمو طلع عندي صفر ودكتور كتبلي حقن زيادة هرمون النمو ممكن أطول بعد الحقن وعندي نقص كالسيوم

يفضل مراجعة طبيب غدد صماء ، أما عن احتمالية النمو فهي قد تكون غير ممكنة بسبب اغلاق مناطق نمو العظم

Q: كيف اخسر الوزن الزائده بطريقه جيده عمري 17 يوجد عندي نقص b12 و فيتامين د نقص شديد دمي 15 ونص

الرياضه و اتباع الحميه مع تغير نمط الحياه بالنسبه لنقص ب١٢ يجب عمل فحوصات لمعرفة نسبة ب١٢ بالدم و اعطاء العلاج المناسب

Q: انا مخزون الحديد عندي ٤ هل هاد الشي الو علاقه بثبات الوزن وأخذ حديد للعلاج بيزيد الوزن؟؟

مافي علاقة بين الوزن والحديد في الدم

Q: انا بنت عمري 17 وطولي 155 هل يمكنني زيادة طولي

انتبهي للنغذية الصحية وممارسة التمارين الرياضية

Q: انا عمري 16 طولي 155 .. ناقص عن طولي الطبيعي 17 وزني 41 .. ناقص عن وزني الطبيعي 19

عليك مراجعة المشفى لعمل فحوصات الغدة الدرقية والغدة النخامية.وقد يلعب العامل الوراثي دور مهم في ذلك

Q: اناعمري 18سنة وطولي 165سم ووزني41كغ اريد زيادة وزني زرت الطبيب وعملت تحاليل و فحوصات وطلعت النتائج جيدة بس وجود نقص طفيف بالحديد والان انا اخد دوا للحديد بس وزني قليل اريد حل

صديقي اولا يجب تناول الحديد مع فيتامين سي المتواجد في الحمضيات و الفراوله لزيادة امتصاصه و الاستفاده منه ( تناول الدواء مع كاس من عصير الليمون او البرتقال و ليس الماء ) ثانيا طولك و وزنك غير متناسبان يجب زيادة وزنك و يمكنك تحقيق ذلك من خلال ما يالي : ١- تناول سعرات حراريه اكثر من احتياجاتك اليوميه تناول من 40-45 سعر حراري لكل كيلوجرام من وزنك ( 41х45=1845 ) هذا يعني انه يجب ان تتناول حوالي 1845 سعر حراري و قم بالزياده اذا لم تحصل على الزياده المطلوبه ٢-تمارين كمال الاجسام لزيادة الكنله العضليه ٣-تناول الاطعمه الغنيه بالسعرات مثل المكسرات و الموز و اللبن كامل الدسم يتبع..