طولي سم و ازداد طولا و ا

icon 7 فبراير 2017
icon 882
عمري 11 سنة طولي 150سم وأريد أن أزداد طولا هل يمكن وشكراا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

عليك باستخدام تمارين الاستطاله مثل التعلق لفترة زمنية. 0 2017-02-07T23:19:03+00:00
عليك باستخدام تمارين الاستطاله مثل التعلق لفترة زمنية. اقرأ المزيد
عليك باستخدام تمارين الاستطاله مثل التعلق لفترة زمنية.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أنا عمري 15 سنة طولي 166سم ووزني 53كغ بلغت منذ عامين ،هل سيؤثر البلوغ على طولي وهل يمكنني أن أزيد...

يستمر النمو بالطول للشاب لحين بلوغ ١٦-١٨ سنه ينصح بزياده التغذيه خصوصا الاطعمه المحتويه على اوميغا ٣ وعمل تمارين التمدد للزياده من الطول ، الطول سنويا تقريبا ٦.٥ سم

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

انا أنثى يعتبر طولي ١٥٣ سم قصيرا بالنسبة لعمري ١٦ ، فماذا أفعل ؟ وكيف يمكن أن أطول

هناك عوامل كثيرة تتحكم في الطول غير العمر فهناك عامل وراثی -الحاله الصحيه للشخص وهل يعانی من ای أمراض - طريقة التغذية والأكل صحی ام لا- وبالنسبة لطولك الآن ليس قصير للغايه وسوف تكتسبی طولا اصافيا فی خلال السنتبن اوالثلاثه المتبقين للوصول إلى إنتهاء مرحلة البلوغ فعليك بالتأكد من أن غذاءك سليم ولاتعانی من نقص فيتامينات مثل فيتامين د 3 والكالسيوم وايضا نسبة الهيموجلوبين طبيعيه ونرجو ممارسة رياضة مثل السباحه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فقر الدم و علاجه مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
سم الفسفور مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
السمنة play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً