تسجيل دخول 
...كيف اصبح اكثر طولا ارجو الرد
6 سبتمبر 2020
357
كيف اصبح اكثر طولا بلعلم عمري 16 و طولي 167.5 هل هناك تمارين
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
طولك طبيعي وهناك تمارين رياضية يرجي مراجعة طبيب علاج طبيعي او لو في اي مشكلة وراثية ف العائلة ممكن استشارة دكتور اخصائي غدد صماء
1
2020-09-06 16:38:47
![الدكتور احمد علواني عثمان]()
الدكتور احمد علواني عثمان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D8%B7%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-16-%D9%88-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-1675-%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%86%D8%A7%D9%83-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-1455160
الدكتور احمد علواني عثمان
طب عام
طولك طبيعي وهناك تمارين رياضية يرجي مراجعة طبيب علاج طبيعي او لو في اي مشكلة وراثية ف العائلة ممكن استشارة دكتور اخصائي غدد صماء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 سبتمبر 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري 16 سنة و طولي 164 واريد ان ازيد طولي هل هناك حل يممارسة تمارين التمدد و كم من سنتمتر...
اهتم بالتغذية الصحيحه وممارسة الرياضة المنتظمة لتبني جسمك .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري 11 سنة طولي 150سم وأريد أن أزداد طولا هل يمكن وشكراا
عليك باستخدام تمارين الاستطاله مثل التعلق لفترة زمنية.
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
طولي 145 وعمري 19 توقف طولي منذ سنين هل يوجد طريقه لكي اطول
العامل الوراثي له دور في الطول , التغذية الصحية السليمة والرياضة السويدية والعمر حيث يتوقف النمو بعد سنتين من البلوغ في الاناث , ويمكن زيادة الطول بالعمليات الجلااحية , , سلامات
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
مرحبا انا عمري 19 و8 اشهر و20 يوم وطولي ما يقارب 180 سؤالي هو هل يمكن زيادة طولي الى كم...
الطول من الصفات الوراثية المأخوذة من الاب والام الى جانب العوامل البيئية الاخرى فيجب الاعدهتمام بالتغذية السليمة بجانب الرياضة .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
طولي ١٧٠ و عمري ١٦ هل اطول
تحية طيبة اخي الكريم
نعم كما ذكرت لك سابقا
لايزال لديك فرصة حتى عمر ١٩ او ٢٠ سنة
بالتوفيق ان شاء الله
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا عمري 15 سنة و ثمانية أشهر و طولي 172 سنتمتر هل مازال طولي سيزداد؟و إن نعم كم معدل طولي...
بالنسبه لسنك فطولك مناسب جدا وسيزداد طولك كل عام حتى سن ١٨ سنه ولكن معدل الزياده غير ثابت من الممكن زيادة ذلك المعدل عن طريق عمل تمارين رياضيه معينه
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
انا عمري 16 و عشرة أشهر و طولي 171cm اريد ان اصبح اطول هل علي ممارسة تمارين التمدد لتصبح اطول...
الطول والقصر صفات وراثية من الاباء وممكن ان يؤثر عليها هرمون النمو والتغذية وممارسة الرياضةغالبا مايتوقف الطول بعد سن البلوغ ولكن ممارسة الرياضة بشكل عام افضل بكثير من عدم ممارسة الرياضة لما لها من فوائد كثيرة للصحة العامة للفرد حيث تعمل بعض التمارين علي تخفيف الضغط علي الفقرات وتقوية العضلات فيبدو الشخص كأنه اطول بعض السنتيمترات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عمري 18 سنه و قصيره طولي حوالي 150 اريد ان يزداد طولي فكيف
عليك مراجعة طبيب/ة الغدد الصماء.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
طولي 172 سم وعمري 16 و11 شهر هل يمكن أن يزداد طولي إلى 185
بحسب الإحصاءات الموجودة ممكن أن تزيدي حتى ٣ سم، ولكن هذا الأمر بيد الله عز وجل فمن الممكن ان تزدادي طولاً اكثر من ذلك.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمري 16 طولي 148 هل هناك امل ان اطول اكثر ؟ و كم يمكن ان اطول بعد ؟ و هل...
يعتمد الطول النهائي للانسان على طول والديه ، و تختلف سرعة النمو باختلاف افراز هرمونات البلوغ ، بعد عمر ال16 من الممكن ان يزداد الطول بشكل بسيط بين 2 - 5 سم ، اما بالنسبة اذا كان طولك مناسباً ، فهو اقل من الحد الادنى المتوقع لنفس الفئة العمرية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1660
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1043
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره