سيدي الطبيب هل الستماع للاغاني او الموسيقا له اع راض جانبية على مستو ا

سيدي الطبيب هل الستماع للاغاني او الموسيقا له اع راض جانبية على مستو ا
icon 8 ديسمبر 2017
icon 345
السلام عليكم سيدي الطبيب هل الستماع للأغاني او الموسيقا له اع راض جانبية على مستو التركيز او الحفظ؟و شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم يؤدي الى فقدان التركيز 0 2017-12-09 10:12:41
أ.د يوسف حرز الله
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
نعم يؤدي الى فقدان التركيز

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 20

في الطب العام

يحصل لي صداع بالرأس من جانبيه وكأن الاوعية الدموية تضغط على رأسي عندما اقوم بمجهود ذهني عالي كحل أسئلة الذكاء...

صداع توتري نتيجه للتوتر أو الإجهاد الذهني يجب اخذ مسكن مثل بروفين عند اللزوم فقط إذا لم يكن هناك أي موانع من استخدامه دمتم في صحه وعافيه

سؤال من أنثى سنة 66

في الطب العام

السلام عليكم اذا شعرت بتدني الذكاء او الوظائف المعرفية ماذا علي ان افعل؟ هل يفيد تناول اقراص اوميغا3 وشكرا

تعتبر أوميغا-3 عبارة عن أحماض دهنية غير مشبعة لها فوائد متعددة، وتعتبر ضرورية لوظائف الدماغ الطبيعية ولنمو الدماغ وتطوره كما أن لها دور في الحفاظ على وظائف الدماغ المتعددة طوال الحياة وقد تساعد في مشكلة فقدان الذاكرة وقلة التركيز. ويمكن زيارة الطبيب المختص لعمل التحاليل اللازمة للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية في حال عدم نجاح النصائح التالية:

  • اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية الضرورية.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • تجنب الضغط النفسي والقلق والتوتر.
  • القراءة قدر المستطاع.
  • السؤال عن أي شيء غير واضح وتعزيز محاولات البحث.
  • ممارسة الهوايات المفضلة ومحاولة تعلم أشياء جديدة.
  • التفكير بطرق جديدة لممارسة أشياء قديمة.
  • قضاء وقت مع أشخاص ناجحين ومؤثرين.
  • التذكر أن لا شيء يأتي بسرعة وأن كل شخص ذكي وخبير كان مبتدئاً.
  • التفكير العميق.
  • استخدام العاب الذكاء.
  • الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
  • مشاهدة برامج المسابقات.
  • التمرين على أسئلة الحساب والجبر والكلمات المتقاطعة.
  • تجنب استهلاك السكريات.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم مكتوب علي روشتت دواء موبيك ان من موانع الاستعمال الاطفال والمراهقيين اقل من 16 سنه لايسمح لهم بتناوله...

وعليكم السلام و رحمة الله وبركاته الموبيك يمكن تناوله للأطفال أكبر من سنتين ويستخدم بحذر في الأطفال أقل من سنتين. الموبيك من الأدوية المسكنة فلذلك يمكن أن تأخذ مسكنات أخرى مثل الباراسيتامول أو الايبوبروفين وغيرها.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً