سبب اكتئابي الدراسه على وشك التخرج أصبت به ولَم استطع الإكمال توقفت عن الدراسة بسبب البحوث والواجبات والاختبارات أتت ولَم استعد لها فانتكست حالتي وانخفض درجاتي خفت من الرسوب

icon 19 يوليو 2018
icon 767
سبب اكتئابي الدراسه على وشك التخرج أصبت به ولَم استطع الإكمال توقفت عن الدراسة بسبب البحوث والواجبات والاختبارات أتت ولَم استعد لها فانتكست حالتي وانخفض درجاتي خفت من الرسوب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لاتزرعي الياس في عقلك الباطن اصبري وثابري

0 2018-07-19 19:18:27
الدكتور عزت احمد
الدكتور عزت احمد
طوارىء

لاتزرعي الياس في عقلك الباطن اصبري وثابري

انظر الى الكاس الملىء بالماء وما تبقى الا القليل

نتمنى ان تعيد الثقه يقدراتك فانت فادر على الوصول للهدف وهو التخرج

لا تفكر بالماضي انظر للامام 

0 2018-07-19 14:56:41
أ.د يوسف حرز الله
أ.د يوسف حرز الله
طب عام

انظر الى الكاس الملىء بالماء وما تبقى الا القليل

نتمنى ان تعيد الثقه يقدراتك فانت فادر على الوصول للهدف وهو التخرج

لا تفكر بالماضي انظر للامام 

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

كنت متحمسه جداً للمذاكره لاختبار القدرات ولكن عندما ‏اشتريت الكتب اشعر بالملل ولااريد ان اذاكر او افتح الكتاب حتى وهذه...

عليك بتغيير الروتين اليومي وتخصيص وقت معين للترفيه عن النفس للتشجع للدراسه وتغيير التفكير , و اما بالنسبه للنسيان انصحك بعمل فحص فيتامين ب12 

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

لا استطيع الدراسه ولا التركيز والكل ينعتني بالفاشله رغم أن كل من كان يراني يرى لي مستقبل عظيم الا في...

الدراسة والتركيز عملية نفسية وتحتاج للتدريب ينصح بعمل جلسة عصف ذهني واحضار ورقة وقلم وحددي لنفسك نقاط الضعف ونقاط القوة ومواطن الخلل ، واعملي لنفسك خطة عمل منظمة ومرتبة ، وحاولي التخلص من المشاكل والضغوط النفسية، فان لم تستطيعي فاعقدي العزم على تجاهلها فترة الدراسة فقط، ولا تلتفتي ابدا لمن ينعتك بالفشل، بالعكس تماما حاولي من خلال العمل ان تثبتي لهم انهم مخطئون

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

طالب في الخارج تعاطيت الكحول والحشيش والحمدلله بعد سنتين تركتهم، اتبعت الرياضه والنظام الصحي لسنه ونصف لكن في الفترات الأولى...

السلام عليكم هذه العراض لا تعدو و تزاح بحول الله لانها من الآثار التي يمكن ان تأخذ الوقت للتلاشي و بالرياضة و الغذاء الصحي و حتى جلسة حجامة شيئ يساعد على هذه الاعراض و شفاط الله و السلام عيكم.

سؤال من ذكر سنة 28

في الطب العام

اصابتني نوبةهلع اثناء التدخين منذ اربع سنوات وتكررت بعدها ثم اصبحت لا استطيع التدخين لشدةالكتمةوضيق التنفس كنت مصاب قبل ذلك...

عزيزي الكريم حسب وصفك مشكلتك نفسية في الغالب ولكن اولا زر طبيب الصدرية ليستبعد اي اصبابة في الرئتين بما انك مدخن بعدها زر الطبيب النفسي ليصف لك العلاج المناسب دمت بصحة جيدة نتمنى لك زواجا مستقرا

سؤال من ذكر سنة 28

في الطب العام

قبل قليل كُنت في قسم الاشعة وأنتظر دوري أمام الغرفة مباشرة طال انتظاري لمده ساعه ونصف ، أثناء انتظاري شعرت...

غالبًا توتر مرتبط بالأشعة وبتواجدك بالمستشفى ما على قلبك إلا العافية يا غالي.سلامة قلبك يا رب؛ ما تشيل هم ولا تقلق لو تكررت الأعراض وأنت خارج المستشفى يا ريت تزور المستشفى أو أقرب مستوصف لنعمل تخطيط نطمن عليك؛ بس حضرتك شب فبإذن الله تعالى أمورك بالسليم.وتوتر عابر إن شاء الله تعالى.

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم :اعاني من ضعف كبير في التركيز والتشت الذهني النسيان السريع جراء ممارستي العادة القبيحة سنوت كثيرة للاسف وانا...

يجب الإقلاع فورا عن تلك العادة وعدم الرجوع لها لما فيها من أضرار نفسية وإستنزاف لطاقة وراحة الجسم مع الالتزام بنظام غذائي صحي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً