تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من حاله نفسيه كنت اظن بانتهائها قريبا لكن طولت اظن اكتئاب
16 أغسطس 2020
529
رغبه في الانتحار التفكير بطريقه سلبيه رغبه في راحه وعدم رؤية الناس مو قادره انام من ايام
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه الأعراض تتطلب المتابعه مع طبيب نفسي بأسرع وقت و الالتزام بالعلاج الموصوف من الطبيب
و تغيير اسلوب التعامل مع الأمور و المشكلات و اخذ الأمور برويه
1
2020-08-16 05:15:40
![د. محمود محمد ابراهيم]()
د. محمود محمد ابراهيم
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D9%87-%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%87-1449631
د. محمود محمد ابراهيم
الجهاز الهضمي والكبد
هذه الأعراض تتطلب المتابعه مع طبيب نفسي بأسرع وقت و الالتزام بالعلاج الموصوف من الطبيب
و تغيير اسلوب التعامل مع الأمور و المشكلات و اخذ الأمور برويه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أغسطس 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة
في الطب العام
التفكير الزائد.، وكثرة التفكير في اشياء لم يتم حدوثها.. و أحيانا صداع و أرق و مشاكل نفسيه من كثر التفكير...
اشغال الوقت اكثر مع اصدقاء او العائلة ، محاولة عدم البقاء وحيدة . ممارسة اي من انواع الرياضة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من قلة النوم وبحس بوحدة قاتلة وعالطول متوترة وقلقانة وعندي عدم الشعور بالسعادة ولا استطيع اخذ قرارت في حياتي...
قراءة ورد او دعاء قبل النوم . النشاط المكثف نهارا , الرياضة . شرب اللبن و اليانسون , عدم النوم نهار ا , لاتأوي لفراش قبل الشعور بالنعاس . واخيرا تستشير طبيبك في , Trazodone قبل النوم , الابتعاد عن تناول الطعام قبل النوم ب3 ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بالقراءة , مراجعة الطبيب النفسي وسلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
دورتي منتظمه وقبل اسبوعين من موعدها أشعر بنغزات ألم بالصدر و اعراض نفسية احباط قلة ثقة تحطيم نفسي وساوس افكار...
اذا كانت المشكلة تؤثر على حياتك وتتكرر شهريا فمن الممكن تناول ادوية بشكل مستمر لمنع حدوثها وهذه الادوية غالبا ما تكون ادوية اكتئاب وقائية.
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
انا أعاني من عدم التركيز المبالغ فيه والنسيان بسرعه مبالغ فيها والافراط في التفكير لدرجة انني لم استطيع اخد كفايتي...
تخفيف شرب الكافيئين و التغذية الجيدة وتعويض نقص المكملات ،وشرب السوائل سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من سنوات طويلة من تعكر مزاج دائم ولا أقدر علي القيام بمهامي اليومية وأشعر بالضيق الشديد لمجرد التفكير الخروج...
انصحك بزيارة طبيب نفسى. قد تكون تلك اعراض اكتئاب
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
مريضة بكورونا اليوم 10 ولكن اعاني من قلق وارق وتفكير زائد بأمور واقعيه مهمه لي وامور غير واقعيه ومع العلم...
تناول حبتين بنادول عيار ٥٠٠ كل ٦_٨ ساعات
فيتامين c عيار ١٠٠٠ حبه يوميا
فيتامين d عيار ٢٠٠٠ حبه يوميا
أكثري من تناول السوائل كعصير البرتقال والليمون
حاولي عدم التفكير ولا يوجد داعي للقلق
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
احس اني مشتت الذهن وصعوبه في التركيز لمده طويله واحس أن يومي بيمشي بدون فائده معا اني ادرس في الجامعه...
لابد من الابتعاد عن الاشياء السلبيه التي تزيد من توترك ....والتقرب وممارسه الاشياء الايجابيه التي تحبها وتفضلها وهل هناك اعراض اخري مصاحبه لتشتت الذهن وعدم التركيز مثل ااصداع لفترات طويله او الغثيان وزغلله العين عليك بترقب حدوث اعرتض اخري مصاحبه لذلك وان وجدت عليك باجراء الفحوصات صوره الدم كامله وكشف النظر وفحص قاع العين و قياس نسبه السكر بالدم وقياس الضغط لمده ثلاثه ايام متتاليه ...وعليك زياره طبيب نفسي اذا لم توجد اي اعراض اخري غير القلق والتوتر وعليك تناول الادويه التي تزيد من تركيزك مثل الترنتال تركيز 400 مجم اقراص قرص واحدا كل مساء يوميا والفيتاماكس اقراص قرص واحد بعد الغداء يوميا ...والبانادول اقراص كل ست ساعات اذا كانت الاعراض مصاحبه لصداع تو الم بالراس من حين لاخر
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
انا اعاني من عدم التركيز والهواجيس الكثيره وهذا الشيء اتعبني بنوم الخيالات كثيره واشغل قران بس حتى عقلي مو معه...
نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
صارلي يمكن خمسة أشهر اعاني من الشرود الذهني وعدم التركيز على شي بس اطور الوضع الان الى النسيان كل شي...
اكثر اسباب عدم التركيز و النسيان هو التوتر....
ممكن زيارة طبيب لمعرفة تفاصيل اكثر عن الحالة....
وزنك...شهيتك للأكل...ضغوط العمل....عمل فحص للأدراك و الذاكرة...
واجراء بعض الفحوصات المخبرية....
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من الشعور باني غير مرغوب فيا في اي مكان لذلك لا يوجد تركيز لدي ,ذاكرتي ضعيفه لدرجه اني لا...
الشعور لا يعني الحقيقه فهو مجرد شعور لا اكثر انصح بعمل تحاليل وتحت إشراف طبي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره