تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...دوخه ورجفه مع غثيان من وقت الى وقت احس زي الهبوط
تم إنشاؤها في 1 أغسطس 2020
تم تعديله في 20 يونيو 2021
653
دوخه ورجفه مع غثيان من وقت إلى وقت
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
متابعة السكر والضغط - صورة الدم- تحليل الغدة - تحليل نسب الفيتامينات - قياس نسبة املاح الدم - عمل اشعة رنين على المخ
اتباع هذه النصائح لصحة افضل :
سنترم اقراص مكمل غذائي مرة يوميا بعد الاكل
تقليل الكافين (الشاي والقهوة ) و استبداله بالبابونج واليانسون و الزنجبيل و النعناع والديتكوس والليمون محلى بالعسل
ايقاف المشروبات الغازية واستبدالها بعصائر طبيعية
ادخال زيت الزيتون للنظام الغذائي
شرب ماء ٣لتر يوميا مقسمة على الريق وقبل الوجبات (كوبين ماء كل ساعتين)
تناول٧ تمرات و عسل النحل على الريق مع الماء يوميا
ممارسة الرياضة على الأقل نصف ساعة يوميا لمدة خمس ايام في الاسبوع - الحركة خلال اليوم
ممارسة الهوايات (القراءة ..) وتقليل الالكترونيات
النوم ٥ ساعات ليلا على الاقل و ٣ قيلولة
الخروج للطبيعة الحدائق والبر والتفكر
سماع القرآن خلال اليوم وقبل النوم
اتباع الوصايا الطبية والتواصل عند اللزوم
2
2020-08-02T00:51:51+00:00
2020-08-02T00:51:51+00:00
2020-08-02T00:51:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%AC%D9%81%D9%87-%D9%85%D8%B9-%D8%BA%D8%AB%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%86-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%88%D9%82%D8%AA-1445293#answer-0
متابعة السكر والضغط - صورة الدم- تحليل الغدة - تحليل نسب الفيتامينات - قياس نسبة املاح الدم - عمل اشعة... اقرأ المزيد
متابعة السكر والضغط - صورة الدم- تحليل الغدة - تحليل نسب الفيتامينات - قياس نسبة املاح الدم - عمل اشعة رنين على المخ
اتباع هذه النصائح لصحة افضل :
سنترم اقراص مكمل غذائي مرة يوميا بعد الاكل
تقليل الكافين (الشاي والقهوة ) و استبداله بالبابونج واليانسون و الزنجبيل و النعناع والديتكوس والليمون محلى بالعسل
ايقاف المشروبات الغازية واستبدالها بعصائر طبيعية
ادخال زيت الزيتون للنظام الغذائي
شرب ماء ٣لتر يوميا مقسمة على الريق وقبل الوجبات (كوبين ماء كل ساعتين)
تناول٧ تمرات و عسل النحل على الريق مع الماء يوميا
ممارسة الرياضة على الأقل نصف ساعة يوميا لمدة خمس ايام في الاسبوع - الحركة خلال اليوم
ممارسة الهوايات (القراءة ..) وتقليل الالكترونيات
النوم ٥ ساعات ليلا على الاقل و ٣ قيلولة
الخروج للطبيعة الحدائق والبر والتفكر
سماع القرآن خلال اليوم وقبل النوم
اتباع الوصايا الطبية والتواصل عند اللزوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أغسطس 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
دوخه وقت الدوره الشهريه مع صداع مع كثر الدم
سؤال من أنثى سنة 6
عندي دوخه ورجفه بجسمي
سؤال من أنثى سنة 24
عند استيقاظي اشعر ب غثيان و دوخه خفيفه مع صداع قوي و اعتقد اني اعاني من الانيميا هل يوجد حل...
سؤال من ذكر سنة 6
دوخه في الراس وثقل مع احتماء للجسم من يومين فجاة اتدرب رياضه في وقت العصر والشمس حارقه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5834
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
322
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين