بعمر ال لديه حالة النسيان بشكل متكرر هل اسباب ام انه شيء طبيعي

icon 28 نوفمبر 2015
icon 1178
شاب بعمر ال25 سنة لديه حالة النسيان بشكل متكرر هل هناك اسباب ام انه شيء طبيعي ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

علاج النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب يمكن لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 او3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للداكره او تناول الاسماك الغنيه في الاحماض الدهنيه وكدلك الجوز والبيض والغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظعلي توازن الجسم والعقل ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء 2 2015-11-29T11:09:28+00:00
علاج النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في... اقرأ المزيد
علاج النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب يمكن لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 او3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للداكره او تناول الاسماك الغنيه في الاحماض الدهنيه وكدلك الجوز والبيض والغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظعلي توازن الجسم والعقل ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا فتاة سليمة عمري 20 سنة اعاني من مشكلة انه في كل صباح استيقظ والاحظ انتفاخ بسيط في الوجه والعينين...

إذا كان الإنتفاخ بسيط فهو لا يدعو للقلق عادة خاصة مع غياب أي إنتفاخ في الأقدام نهاراً وقد يكون ناتج عن النوم البطني ليلاً ، لا بأس بعمل فحوص للإطمئنان مثل فحوص " الضغط ، وظائف الكلية وأهمها مستوى البروتين و الألبومين في الدم " و إن شاء الله الأمور تكون بخير .

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

هل حالة زوجي مرضية يعاني من التعرق في اللليل بشكل كبير دون بذل مجهود علما انه يبلغ من العمر 37...

المعلومات الواردة في رسالتك غير كافية لتكوين فكرة عن حالة زوجك، لذلك إليك بعض السئلة : - هل يحدث هذا التعرق منذ زمن طويل أم بدأت بملاحظته مؤخراً؟ - هل يحدث هذا التعرق حتى في درجات حرارة منخفضة؟ -هل طرأت أية تغيرات في شهية زوجك للطعام أو وزنه؟ -هل هناك أية أعراض أو علامات أخرى؟ تحياتي

سؤال من ذكر سنة 22

في الطب العام

مرحبا انا شاب عمري 18عام مريض بداء السكري عم يصيبني توتر حول امر ان هل هناك خطورة على قدمي بهذا...

اذا كان هناك التزام بألادويه والحميه الغذائيه اللازمه والتزام اوامر الطبيب للتعامل مع السكري لن يكون هناك أي خطر و ان وجد اي عرض جديد وجب مراجعة الطبيب ل تفادي اي مضاعفات قد تحدث بالمستقبليعتبر النظام الغذائي أحد ركائز العلاج والوقاية لمرض السكري عند الأطفال والبالغين. وعادةً يحتاج المريض المتابعة مع أخصائي تغذية في بداية التشخيص وتعلم كيفية حساب السعرات الحرارية في وجبات الطعام.هناك بعض نصائح التغذية العامة التي تفيد مرضى السكري من الأطفال والبالغين، مثل:الحفاظ على نظام غذائي متوازن وصحي ، ويجب أن يحتوي النظام الغذائي على كمية مناسبة من الألياف، والكربوهيدرات المعقدة، والبروتين، والدهون.ملاحظة الأطعمة التي ترفع سكر الدم بشكل كبير ثم تنظيم كمية وأوقات تناولها، ولكن يجدر الذكر أنه يمكن أن تختلف استجابة الجسم للأطعمة التي قد ترفع نسبة سكر الدم من شخص لآخر.تنظيم تناوله السكريات والحلويات والتقليل منها بشكل كبير، ولكن لا ينصح بمنع المصاب بمرض السكري عن كل أنواع السكريات. كما يمكن استخدام المحليات الصناعية الخاصة بمرضى السكري.

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

انا شاب عمري ٢٠ سنة اعاني من فترة من عدم التركيز والنسيان والاحظ ان هذا يزداد وانا لااستطيع التركيز ع...

نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليﻻ تجنب الاسباب النفسية قلل من مطالعة الشاشات مارس رياضة تجنب التدخين اتبع نظام غذائى سليم رجاء عمل التحاليل اﻻتية CBC TSH VIT.D

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر ال 21 سنة مقالات طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات