بعمر ال لديه حالة النسيان بشكل متكرر هل اسباب ام انه شيء طبيعي

بعمر ال لديه حالة النسيان بشكل متكرر هل اسباب ام انه شيء طبيعي
icon 28 نوفمبر 2015
icon 1032
شاب بعمر ال25 سنة لديه حالة النسيان بشكل متكرر هل هناك اسباب ام انه شيء طبيعي ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

علاج النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب يمكن لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 او3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للداكره او تناول الاسماك الغنيه في الاحماض الدهنيه وكدلك الجوز والبيض والغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظعلي توازن الجسم والعقل ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء 2 2015-11-29 11:09:28
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
طب الاسرة
علاج النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب يمكن لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 او3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للداكره او تناول الاسماك الغنيه في الاحماض الدهنيه وكدلك الجوز والبيض والغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظعلي توازن الجسم والعقل ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا فتاة سليمة عمري 20 سنة اعاني من مشكلة انه في كل صباح استيقظ والاحظ انتفاخ بسيط في الوجه والعينين...

إذا كان الإنتفاخ بسيط فهو لا يدعو للقلق عادة خاصة مع غياب أي إنتفاخ في الأقدام نهاراً وقد يكون ناتج عن النوم البطني ليلاً ، لا بأس بعمل فحوص للإطمئنان مثل فحوص " الضغط ، وظائف الكلية وأهمها مستوى البروتين و الألبومين في الدم " و إن شاء الله الأمور تكون بخير .

سؤال من ذكر سنة 20

في الطب العام

مرحبا انا شاب عمري 18عام مريض بداء السكري عم يصيبني توتر حول امر ان هل هناك خطورة على قدمي بهذا...

اذا كان هناك التزام بألادويه والحميه الغذائيه اللازمه والتزام اوامر الطبيب للتعامل مع السكري لن يكون هناك أي خطر و ان وجد اي عرض جديد وجب مراجعة الطبيب ل تفادي اي مضاعفات قد تحدث بالمستقبليعتبر النظام الغذائي أحد ركائز العلاج والوقاية لمرض السكري عند الأطفال والبالغين. وعادةً يحتاج المريض المتابعة مع أخصائي تغذية في بداية التشخيص وتعلم كيفية حساب السعرات الحرارية في وجبات الطعام.هناك بعض نصائح التغذية العامة التي تفيد مرضى السكري من الأطفال والبالغين، مثل:الحفاظ على نظام غذائي متوازن وصحي ، ويجب أن يحتوي النظام الغذائي على كمية مناسبة من الألياف، والكربوهيدرات المعقدة، والبروتين، والدهون.ملاحظة الأطعمة التي ترفع سكر الدم بشكل كبير ثم تنظيم كمية وأوقات تناولها، ولكن يجدر الذكر أنه يمكن أن تختلف استجابة الجسم للأطعمة التي قد ترفع نسبة سكر الدم من شخص لآخر.تنظيم تناوله السكريات والحلويات والتقليل منها بشكل كبير، ولكن لا ينصح بمنع المصاب بمرض السكري عن كل أنواع السكريات. كما يمكن استخدام المحليات الصناعية الخاصة بمرضى السكري.

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم ابلغ من العمر 36 عام واعانى من مرض النسيان او المعروف بالزهايمر بنسبة عالية جدا واعناى من هذا...

النسيان ليس بالضرورة ان يكون زهايمر و خصوصا في عمرك..قلة الانتباه و التركيز يؤدي الى عدم تسجيل المعلومه و بالتالي الى عدم القدرة على تذكرها ..اعمل فحص الدم الروتيني و فحص B12 مبدئيا

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

انا شاب عمري ٢٠ سنة اعاني من فترة من عدم التركيز والنسيان والاحظ ان هذا يزداد وانا لااستطيع التركيز ع...

نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليﻻ تجنب الاسباب النفسية قلل من مطالعة الشاشات مارس رياضة تجنب التدخين اتبع نظام غذائى سليم رجاء عمل التحاليل اﻻتية CBC TSH VIT.D

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه