بعد سن البلوغ ني ان اقوي عظامي فعلا اذا ام اني فقط احافظ على قوتها

icon 3 سبتمبر 2015
icon 1352
بعد سن البلوغ هل يمكنني ان اقوي عظامي فعلا اذا ام اني فقط احافظ على قوتها؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قوة العظام لها علاقه بكميه المعادن والكالسيوم فيها .ومن الافضل لك تناول مشتقات الحليب فهب غنية بالكالسيوم والمعادن الضرورية 0 2015-09-03T21:35:11+00:00
قوة العظام لها علاقه بكميه المعادن والكالسيوم فيها .ومن الافضل لك تناول مشتقات الحليب فهب غنية بالكالسيوم والمعادن الضرورية اقرأ المزيد
قوة العظام لها علاقه بكميه المعادن والكالسيوم فيها .ومن الافضل لك تناول مشتقات الحليب فهب غنية بالكالسيوم والمعادن الضرورية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الحمل بعد سن الأربعين مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
التنبؤ بطول الطفل بعد البلوغ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات