انا صحيت وشعرت بالضعف العام وكنت بس نايمه لكن شوي حسيت بتعب وبرد وقشعريره وانا مافيني حراره وضعف بالعضلات والم بجسمي وحتى عيوني وراسي حتى قبضة يدي ما قدرت اشدها مع الم بالبطن ايش ممكن يكون ؟

بعد العرض على الزملاء أخصائي الباطنة وأمراض النساء.ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتغيير نمط الحياة والتدريب على الاسترخاء والتركيز .

خدت اللقاح امبارح وكنت بموت حرفيا جسمي عمال يرتعش وراسي وجسمي كانوا وجعني لحد ما جسمي هدي ونمت شويه صحيت وان مش قادرة اخد نفسي اكن حاجه واقفه علي قلبي ودايخه اووي وحاسه اني تايهه وشايفه النور باهت ومصفر من الصبح لحد دلوقتي

متقلقيش ده رد فعل طبيعي وجيد يدل علي فاعليه اللقاح أهدى واطمني اهم شىء الراحه وشرب سواءل وأكل صحي وخذي قرصين مسكم باراسيتامول كل ٦ساعات وقرص زنك يوميا وقرص فيتامين c يوميا خدي فالدكسين شراب ١٥ مل كل ٨ساعات ٥ايام وشراب موسع للقصبات الهوائية سالبوتامول شراب ١٠مل كل ٨ساعات ٥ايام

سؤال من أنثى 28 سنة

الطب العام

حراره في الجسم بعد ممارسه الرياضه

Q: عندي وجع أسفل البطن والظهر وعندي غثيان وحكة بالأنف والجسم، وأحس في بجسمي برودة وراسي مصدع

راجعي الطبيب لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب اذا لزم

Q: سويت تحاليل قبل كم يوم وعندي نقص في فيتامين د، سويت رياضة المشي والجري وبعد ما خلصت حسيت بالغثيان، هل هي من أعراض نقص الفيتامين؟

تناول فيتامين د وعرض جلدك لشمس الصباح الباكر والعصر المتأخر مع حماية العينين

تم إنشاؤها في 6 فبراير 2021

تم تعديله في 20 يونيو 2021

5966

بالامس سويت رياضه وبعد ما خلصت حسيت في حراره بجسمي لدرجه التعرق وشربت عصير ومويه ونمت واليوم صحيت وراسي مصدع وحراره جسمي تروح وتجي وفيني رعشه خفيفه

إجابات الأطباء على السؤال

د. شاريهان السيد عبد الحميد

طب الاسرة

ممارسة الرياضة قد يرفع درجة حرارة الجسم قليلا لفترة بسيطة ثم تعود لمعدلاتها الطبيعية لكن استمرار ارتفاع الحرارة يجب مراجعة الطبيب لتحديد السبب وكتابة العلاج الللازم

6 فبراير 2021