تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...باكل كتير بكل اوقاتي وعند اتوتر باكل وانا عم شاهد التلفاز انا بشرب كتير ماء وبشكل كبير بحس عند شهية كبيرة ولعابي بيسيل وخاصه بس فكر بالاكل اتبعت عصاير لسدها ما استفدت ساعدوني
24 يونيو 2018
671
باكل كتير بكل اوقاتي وعند اتوتر باكل وانا عم شاهد التلفاز انا بشرب كتير ماء وبشكل كبير بحس عند شهية كبيرة ولعابي بيسيل وخاصه بس فكر بالاكل اتبعت عصاير لسدها ما استفدت ساعدوني
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ابتعد عما ذدرته من التوتر والجلوس طويلا امام التلفاز
مارس الرياضه
0
2018-06-24 14:58:32
![أ.د يوسف حرز الله]()
أ.د يوسف حرز الله
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A8%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%83%D8%AA%D9%8A%D8%B1-%D8%A8%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85-%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF-1170295
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
ابتعد عما ذدرته من التوتر والجلوس طويلا امام التلفاز
مارس الرياضه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يونيو 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
مش قادرة نام من حوالي شهر مع كل المحاولات مع العلم اني مبتعدة كليا عن كل المنبهات قهوة شاي...الخ بظل...
السلام عليكم
يحتاج تنظيم النوم الى عمل جدول ثابت للاستيقاظ صباحا
ويفضل تناول وجبات الطعام في اوقات ثابته يوميا
ممارسة الرياضة بشكل يومي
عدم تناول الطعام في اوقات متاخرة
وبالامكان اخذ وصفة من الطبيب لحبوب منوم مثل ( diazepam 5 mg ) حسب راي الطبيب المعالج لبضعة ايام في البداية وتركها تدريجيا عند انتظام النوم
سؤال من أنثى سنة 42
في الطب العام
اذا جعت احس بدوخة ورجفة داخلية بجسمي واتعب منها ولازم اكل علشان ارتاح مع اني ماعندي سكر واعطش كتير دايم...
عمل فحص السكر التراكمي و فحص تحمل الانسولين.
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
بعاني من وجع بالراس كثير حرارتي مرتفعه مرات بتقلب معدتي بدون سبب حتى لو كنت شبعانه جعانه مرات بدوخ معي...
السلام عليكم
الحمد لله على السلامة ، هذا النوع من الالتهابات بالعادة لا يصيب الا كبار السن ونادرا ما يصيب من هم دون ال ٤٠ عام
يجب زيارة الطبيب و عمل الفحوصات اللازمة لتحديد المشكلة التي تعاني منها
وبالسلامة ان شاء الله
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
منذ ٤ايام وحتى الان اشعر ومانني عطشانة فاشرب الكثير من الماء ولكن دون جدوى واليوم الحالة ازدادت مع انو عم...
هل هناك نقص في الوزن في الاونة الأخيرة وماذا عن زيادة عدد مرات التبول ؟ هل هناك تاريخ لمرض السكري بالاسرة ؟ ينصح بعمل تحليل سكر عشوائي واستشارة طبيب الباطنة ؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا عمري 25 سنه و بنسى كتير و عطول بحب النوم و بفكر كتير دائما و بحب الجلوس لوحدي برتاح...
الأعراض تبدو أنها حاله نفسيه حاول أن تندمج مع الآخرين وتمارس الرياضة ستساعدك كثيرا في الخروج من هذه الحاله
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
انا طالبة جامعية مغتربة بقالي ٤ سنين مبعرفش انام بليل وعندي ارق معظم الوقت كنت بروح مطبقة للامتحان ، حتى...
السلام عليكم أولا بالنسبة لدواء نايت كالم فلا ينصح بتناوله لأكثر من اسبوعين فهذا الدواء يسبب نوعا من التعود والإدمان وينبغي تركه عن طريق تخفيف الجرعة تدريجيا …… أنصحكم مبدئيًا بالتخفيف من تناول القهوة وإقتصارها صباحًا وممارسة الرياضة وتحديد ساعات للدراسة والنوم وتناول الطعام وقد تأخذ هذه الإجراءات وقتا ولكنها أفضل بكثير من تناول الأدوية لأن لها أعراض جانبية كثيرة أنتم في غنى عنها…… والحل الوحيد والسليم لمشكلة الأرق هي مراجعة طبيب اختصاصي الأمراض الصدرية والتنفسية والحساسية وأمراض النوم وسوف تجدون الحل عنده بكل تأكيد بعد إجراء التحاليل الازمة ومرة أخرى أنصحكم بالإبتعاد عن أدوية النوم إلا في ضروف قاهرة مثل الإمتحانات وغيرها وتدريجيا بإذن الله بعد زيارة الطبيب المختص المشار إليه سوف لن تحتاجونها مطلقًا ،،،،، وبحفظ الله ورعايته
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من جفاف في الفم معنى إني اشرب عصير وماي طول اليوم بس دائما ما اكل بس كله أحس بالعطش...
رجاء عمل تحليل سكر صايم وفاطر وغدة درقية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بيجيني وجع مفاجئ برأسي وبس أدور راسي على اليمين او اليسار بدوخ وشغلة تانية بس اعرق بحس بحرقة شي عّم...
اسباب الدوخه متعدده
اكثر احتمال الاذن الوسطى
عليك مراجعه الطبيب للتشخيص
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مرحبا عمري 17 صرلي فترة منيحة بحس بكسل وحب للنوم وصرت احس انو ما بدي ادرس وما بركز كتير او...
الطعام الصحي الغني بالفيتامينات و المعادن. مثل الفواكه و الخضراوات. اضافه الى تمارين المعتدله مثل المشي المتوسط لمدة 20 الى 30 دقيقه خمسة ايام بالاسبوع.
هناك بعض الفيتامينات متوفره بالصيدليات. و منها مقويات الذاكرة.
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
مرحبا انا دايما نعسانة شو الخل مع اني بنام كتير بالليل و النهار
ننصح بزيارة الطبيب الباطني للاطمئنان علي قياسات السكر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2098
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره