سؤال من ذكر سنة

الطب العام

انا ١٥ وطولي ١٥٣ ان اخش نادي حديد او لياقه وهل طولي مناسب في العمر

icon تم إنشاؤها في 27 سبتمبر 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2110
السلام عليكم أنا عمري ١٥ عام وطولي ١٥٣ هل أستطيع ان اخش نادي حديد او لياقه وهل طولي مناسب في هذا العمر

إجابات الأطباء على السؤال

يمكنك عمل تمارين اللياقة والسويدى والسباحة وغيرها..... ولكن اياك وحمل اﻻثقال فانها توقف النمو الطولى فى مثل عمرك. اقرأ المزيد
يمكنك عمل تمارين اللياقة والسويدى والسباحة وغيرها..... ولكن اياك وحمل اﻻثقال فانها توقف النمو الطولى فى مثل عمرك.
عليك بالسباحة واﻻلعاب الرياضية الخارجية بس. وليس رفع اﻻثقال اقرأ المزيد
عليك بالسباحة واﻻلعاب الرياضية الخارجية بس. وليس رفع اﻻثقال

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تطويل العظام مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً