انا ابلغ ١٦.١ عام طولي ١٦٦ طول صديقي ١٦٨ رغم ان والدي اطول من والده طوله المتوقع هو ١٧٠ اما انا ١٧٤.٥ سؤالي هو هل من الممكن ان اصل طولي المتوقع في سنواتي القادمة هل طولي متأخر

تقل معدلات نمو الطول بعد سن البلوغ ولكن تستمر حتى سن ١٨ وتتأثر بالجينات الوراثية للوالدين ولكن بمكن اعتماد نظام غذائى متوازن و ممارسة الرياضة وخاصة تمارين الاطالة

سوالي هل ممكن زياده الطول علما اني ابلغ من العمر 15سنه و5 شهور طولي حاليا 170سم طول ابي 175 سنتي وامي 162 سنتي كم من المتوقع وصل طولي النهائي الى سن 19 سنه اتمنى الجواب

نعم يمكنك زيادة الطول من خلال عدة عوامل منها؛ العامل الغذائي : الاكثار من أكل الاغذية الغنية بالبروتينات والكالسيوم والبوتاسيوم ، الفواكة والخضراوات - المداومة على الحليب والأجبان ، الييض ، الدجاج واللحوم، السمك ، والموز .. التمارين الرياضية ؛ تمرين تمدد الساق ، تمرين التعلق ،السباحة وغيرها .

السلام عليكم انا عمري 15 ونصف طولي 176 المشكلة هي ان منذ سنة ونصف كان طولي 174 يعني لم اطول سوى 2 سم هل هناك مشكلة في طولي وكم هو طولي المتوقع

الطول المتوقع للذكور هو ناتج مجموع طول الوالد والوالدة مقسوما على 2 ... وباضافة 2 سم للناتج النهائي.

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

انا وطولي هو سنتمتر كم من المفترض ان يكون وزني الطبيعي

Q: انا عمري 12 سنة و طولي يبلغ حوالي 158 كم من المتوقع ان يكون طولي في سن ال 14؟

حسب العوامل الوراثية ويزدادلطول بعد 12 سنة يختلف سن البلوغ من انسان لاخر حسب البنية والبيئة والعوامل الوراثية, والادوية والهرمونات تسارع البلوغ او تؤخره ,في سن الثانية عشرة ، لا تزال معظم الإناث تنمو. تميل الإناث إلى النمو حتى سن السادسة عشرة. سلامات

Q: انا ذكر ابلغ من العمر 16 سنة تقريبا 17 طولي 190 ووزني 64 هل هاذا جيد

طبيعي بالنسبة لعمرك مادامك لاتشكو من شئ

Q: انا فتاة طولي 164 عمري 14 عاما ولم ابلغ بعد طول امي 161 وأبي 170 فما هو طولي المتوقع بعد البلوغ

165 وهو متوسط مجموع طول الابوين ولكن قد يوجد اختلاف بعد البلوغ بالزياده او النقصان

Q: أنا فتات أبلغ من العمر 19 سنة وطولي 159هل أعاني من قصر القامة أم طولي عادي ؟ وعل يمكن ان يزداد طولي ؟

السلام عليكم في البداية 159 سم طول متوسط ومناسب، العامل الوراثي له دور كبير في تحديد طول الانسان بالاضافة للنظام الصحي الجيد "الغذاء الصحي ، ممارسة الرياضة ، النوم لساعات كافية" وغيرها من العوامل لذا ان كان هناك فرق كبير في الطول بالنسبة لافراد العائلة يمكنك مراجعة طبيبك لاجراء الفحوصات اللازمة