تسجيل دخول 
...انا لاامارس الكره ابدا او الرياضه كره القدم فقل لي رفاقي العب معنا ولعبت وعندما اركص احس بكتمه بصدري وضيق تنفس عند الجهد العالي
10 فبراير 2016
902
انا لاامارس الكره ابدا او الرياضه كره القدم فقل لي رفاقي العب معنا ولعبت وعندما اركص احس بكتمه بصدري وضيق تنفس عند الجهد العالي
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نقص بلياقتك البدنيه يمكن عمل نظام يومي للحميه الرياضيه وسيتحسن الامر
0
2016-02-11 00:05:14
![الدكتور باسم محمد]()
الدكتور باسم محمد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D8%AF%D8%A7-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%87-%D9%83%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%81%D9%82%D9%84-%D9%84%D9%8A-685196
الدكتور باسم محمد
طب عام
نقص بلياقتك البدنيه يمكن عمل نظام يومي للحميه الرياضيه وسيتحسن الامر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 فبراير 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من صداع شديد وعرق غزير عندما العب مباراة كرة قدم مثلا او عند بذل مجهود فعندما العب كرة القدم...
قد يكون ارهاق وتوتر تأكد من قوة الدم وفحص الحديد ,, و السكر وانتبه الى التغذية السليمة
ويجب عمل الفحوصات المتعلفة بالشكوى و مر اجعة المركز الطبي , سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمري ١٧ لي فترة في المنزل اجازة لا اتحرك كثيرا،امارس الرياضة يوميا١٥_17دقيقة في اليوم ومرة احسست بضيق في التنفس ودوخه...
رجاء عمل تخطيط قلب وصورة دم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من ضيق تنفس احتاج لأخذ نفس عدة مرات للشعور بالراحة واحياناً التثاؤب ويحدث ايضاً عند ممارسة الرياضة او صعود...
ضعف الطاقة الجسدية مرتبط بالدورة الدموبة , اجراء فحص القلب والضغط و يجب اجراء فحص للدم لهيموجلوبين Hemoglobin) التوتر النفسي يلعب دور في امور الضيق والتعب وضيق النفس, والتركيز ,انصحك بالنظام الغذائي الصحي, والنوم الكافي, والتمارين الرياضية , يفيدك العسل والمكسرات , مع مجموعة فيتامينات, سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا كنت اجري لمسافات طويلة وبسرعه ولكن الآن سرت امشي كيلمتير اشعر بتعب وارهاق ودوخه وما اقدر احرك جسمي واحس...
كم عمرك ؟.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشعر بحاله من الوخز في الجلد عندما اكون امارس الرياضه و عند التوتر والغضب
تشط الدورة الدموية قد يَنجم الشعور بالوخز عن بعض الحالات المرضيّة، منها اضطراب العضلات والاعصاب والتوتر والاجهاد ونقص السوائل القلق.مرض السكّري.متلازمة النّفق الرسغي صداع الشّقيقة.التصلّب اللّويحي المتعدّد.السّكتة الدّماغيّة.كسل الغدّة الدّرقيّة.فرط التّهوية.نقص التّهوية.اضطرابات الدّورة الدّموية.. سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كنت العب مع اصحابي و فجأه قفز احد اصحابي عليا و احسست بذيق فالتنفس كبير لاكن زال بسرعه و الاكن...
وجعك ع الأغلب متعلق بالعظلات
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
اعاني من الم اسفل البطن جهه اليسار بعد ممارسه مجهود شاق من رياضه كره القدم يزول القلم تدريجيا مع الراحه...
قد يكون السبب ضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية واحدة يؤدي أيضا إلى التوتر و الالام يجب معرفة السبب وعلاجه , وهناك اضطراب في الجهاز الهضمي يؤدي الى الضغط على الصدر بسبب الغازات التدريب على النفس الطويل يؤدي االاشباع في الاكسجين ,و تحسن الحالة سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشعر بألالم كبير بالفخد اليمين من الاعلى لااستطيع الجري وحتى عند السعال او العطسة تؤلمني وفيي المساء عند النوم يتحول...
قد يكون بسبب تقلصلت عضلية او شد في الوتر , تفيدك المسكنات اموضعية مثل كريمات المنتول ,سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أحب كرة القدم كثيرا وحينما العب احس بغتيان وبتعب شديد بمجرد مرور وقت قصير على بداية اللعب أدخل في غيبوبة...
لا بد من اجراء الفحوصات المخبربة والتخطيط والاشعة والايكو. سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من ارتجاف اليدين و رأس عند ما اعمل بجهد اكبر او عند الارتباك امام ناس و بعض الاحيان افقد...
يجب معرفة سبب الارتجافد وعلاجه. قد يكون بسبب الارهاق و التوتر و مراجعة طبيب الاعصاب , بحاجة لفحوصات او استشارة مراجعة الطبيب للاطلاع على التفاصيل واجراء الفحص المطلوب, سلامات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3211
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره