انا كنت اشرب حشيش لكن غير رسمي كل فترة كنت ادخن سيقاره وقطعت الحشيش مد

اثار سيجارة الحشيش يبقي في البول والدم 4 ايام مارس الرياضةواشرب سوائل وروح نادي صحي واعمل سونا مع الجلوس ايضا في غرفة البخار كم يوم وهدا يساعد في التعرق الشديد

المده كافيه 5 أسابيع وعليك شرب كميات كثيره من السوائل ﻻنه يساعد علي إخراج السموم من الجسم مع ممارسة الرياضة واﻻكثار من الخضروات والفواكه

غالبا لا يظهر شيء -لا تعاود الجلوس معهم وحاول قضاء وقتك بشيء مفيد

يحتاج الجسم فتره من الزمن للتخلص من النيكوتين ويعتمد على عدد السجائر المستهلكه ونوعها ومده التدخين ننصحك بتناول الماء والسوائل وعدم التدخين

ويعتمد لى وزن الجسم وطرق الطعاطي ولأشخاص الذين يدخنون الحشيش و يتعاطونه لمدة سنوات يختلفون عن الأشخاص الحديثين.مدة بقاء الحشيش في البول تكون صغيرة ومن الممكن أن تتراوح ما بين 15 إلى 21 يوما، وفى حالة إذا الشخص يقوم بتعاطي مادة الحشيش حديثا، ويمكن تسريعها بشرب السوائل ’سلامات

يبقى اثار البانجو او الماريجوانا في البول لمدة تتراوح ما بين سبعة إلى ثلاثين يومًا، وفي الشعر يصل إلى 90 يومًا، وفي اللعاب لمدة 12 ساعة.سلامات

بالغالب ببين تعاطي الحكول لانه يحتاج فترة لزوالة من الجسم

اضرار التدخين عديدة .. اهمها .. انه من العوامل الرئيسة لسرطان الرئة .. و يسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن COPD .. و سرطان القولون و الفم والبلعوم و المريء والمثانة والكلى و ومن عوامل الإصابة بالسكتة الدماغية CVA و تصلب الشرايين و امراض و مخاطر أخرى ... اذا كنت بحاجة لترك التدخين انصحك بزيارة إحدى عيادات الإقلاع عن التدخين .. حيث يوجد الكثير من الخيارات التي تساعدك على الإقلاع عن التدخين .. مثل الأدوية و لصقات النيكوتين و الليزر ... وخلال اشهر قليلة ستكون قد أقلعت عن التدخين و تخلصت من أضراره.. وكلما تركته ابكر .. قلت نسبة حدوث الامراض المذكورة .. وتحسنت جودة حياتك

لا تعيدها فالضرر وارد

هنيئا لك بهذا الانجاز و هذا الربح فقد ربحت صحتك و عافيتك صديقي استمر بممارسة الرياضه و الاكل الصحي و ستلاحظ الفرق في اقرب وقتت وانصحك بممارسة هواياتك و الابتعاد عن رفقاء السوء