انا عندي خفه في الرس وعدم توازن وعملت جميع الفحوصات ضغطي بطلع وينزل مش عارف شو السبب

لابد من عمل فحوصات للغدة الدرقية ومخزون الحديد ، بعد إستبعاد مشاكل الأذن ومراجعة أخصائي باطنية للوقوف على سبب الغثيان والدوار وماذا يرافقهم وتحديد الأسباب

يفضل توقيع الكشف الطبي قبل تناول مكملات غذائية تحتوى على الحديد والفيتامينات خصوصا b,12 وحامض الفوليك

ممكن من تقص الفيتامينات والحديد .

يبدو أنك تعاني من أعراض شديدة تتضمن صداعا قويا، ودوخة، وعدم توازن، وفقدان الذاكرة والخمول. وقد ذكرت أن الفحص الذي أجريته في الماضي كشف عن نقص في مستوى الحديد في الدم. هذا النقص يمكن أن يكون سببا محتملا لظهور هذه الأعراض. يمكن أن يساعد تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد في الاستجابة للعلاج. لكن يجب أن تتحدث مع طبيبك لتحديد الجرعة النهائية وكيفية تناولها والفترة اللازمة لإعادة تقييم النتائج. يمكن أيضًا أن يكون من المفيد تحسين نمط حياتك الصحي، بما في ذلك تناول الأغذية الغنية بالحديد مثل العدس والسبانخ والكبدة، و ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة لتحسين الدورة الدموية. إذا استمرت الأعراض أو تحسنت بشكل غير ملحوظ، فيجب الاتصال بطبيبك لمزيد من التقييم.

اتبع وصفة طبيبك لتعويض نقص فيتامين د فمن اعراض نقص فيتامين د الخمول والتعب العام عليك فحص مخزون الحديد أيضا انا بالنسبه الجيوب الانفيه عليك مراجعة طبيب أنف وأذن وحنجره لمعالجة المشكله

الافضل فحص فيتامين ب12 الابتعاد عن التوتر والقلق ممارسه الرياضه تناول الوجبات الرئيسيه النوم باكرا

و عليكم السلام يفضل مراجعة طبيب باطني من اجل الفحص و التقييم لان الاسباب متعددة

نحتاج إلى تخطيط نشاطنا اليومي وتغذيتنا بشكل علاجي

الانيمياا بمختلف انواعها تسبب مثل تلك الاعراض، لا بد من الفحوصات المساندة ومراجعة الطبيب. سلامات

يجب عليكي أن تقومي بقياس الضغط لمعرفة ما اذا كان مرتفع أم منخفض و كذلك عمل تحليل صورة دم كاملة لمعرفة ماذا اذا كنتي تعانين من فقر الدم ( الانيميا) أم لا