تقلص جسمي ونقص طولي

وعليكم السلام ، يرجى منك استخدام سماعة الهاتف وايضا التقليل من استخدامة ، لأن الافراط في استخدام هذه الاجهزه له العديد من السلبيات ومنها: الاصابه بالرعاف في الانف ، الم في الاذن الداخلية ، الصداع والارهاق والتعب ، والاصابه بالتوتر والقلق والعصبية ، واحيان صعوبه في التركيز ، سوء الذاكره ، وتقلص عضلات الوجه وترققها ، زيادة الهالات تحت العينين ، الارق والكآبه ، والانتفاخ في الرقبة طبعا ، وذلك بسبب كثرة التشنجات العضلية ، ونقص الطول له عدة مسببات مثل: نقص الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم ، هشاشة العظام ، او زيادة الوزن وقلة ممارسة التمارين الرياضية ، سوء التغذيه ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc ، والغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي ، وذلك تحت اشراف الطبيب المختص