السلام عليكم انا اعاني من حالة يمكن وصفها بفقدان التوازن او دوخة من نوع ما مند شهرين بمعدل 6 الي 7 مرات في اليوم او اكثر و تأثر على نومي أيضا حيث استفيق مرات عدة وانا خائفة...

يفضل مراجعة. اقرب مركز طبي لاجراء الفحوصات والصور اللازمة

انا سيدة وام لطفلين اعاني من دوخة رهيبة لدرجة الموت اثناء السفرمع التقيؤ وتناولت حبوب السفر دون فائدة واصبحت احس بالدوخة حتى من قبل السفر وبدات ااثر على ابنائى عندما يرون اتقيا فهل هدا وراثى وهل له علاج لانى قطعت السفر مند ثلات سنوات وحتى ادا كانت مسافة قريبة جدا جدا

لديك خوف مرضي من السفر العلاج الامثل يكون بمراجعة طبيب نفسي للعلاج الذي يكون عبر كشف سبب الخوف من السفر و العلاج النفسي

سلام عليكم ، انا فتاة عمري ١٦ ، منذ عدة أشهر أعاني من عدة أعراض منها : صداع ،توتر ،إرهاق، رغبة بالبكاء قلق ، رغبة بالموت ، الام ، تقلب المزاج ،صعوبة النوم تغير الشهية ،احباط .

هي الكلمة الاخيرة شئ من الاحباط . حاولي غيري اسلوب حياتك وكثري من عمل الاشياء اللي بتحبيها وتناسي الاشياء اللي بتعملك قلق ولا مانع لو تراجعي طبيب نفساني .

السلام عليكم انا احس مرات وجع في قلبي احس كانو في ابر و بقول قلبي رح يوقف مع انو اعاني من قله النوم من فضلكم جاوبوني و شكرا

هذا سببه توتر نفسى و لكن ننصح بعمل ايكو لضمان عدم وجود شئ صغير

السلام عليكم انا عندي مشكلة الا و هي انه جسمي كتير بيطلب السكر خصوصا اول ما فيق من النوم و بعد ما اعمل نشاط متل المشي .. و ما بعرف شو الحل ؟ شو لازم اعمل حتى وقف طلب السكر ؟

يؤدي استهلاك السكر إلى إفراز الدوبامين الذي يؤدي إلى تجديد طاقة الجسم، والشعور بالنشاط .يتم اتباع النصائح الاتية للتقليل منها: الإكثار من شرب الماء.زيادة تناول البروتينات.الحصول على قسط كافي من النوم، وتجنب الإجهاد والتعب الشديد.تجنب الأنشطة أو الأماكن التي تجعلك تشعر بالرغبة الملحة لتناول السكريات.تجنب تناول المحليات الصناعية.مضغ العلكة عند الشعور بالرغبة في تناول السكريات.تناول المزيد من الفاكهة، مثل: الموز، والبرتقال، والتفاح.

السلام عليكم انا عمري 25 سنة ومتزوجة من 4 شهور تقريبا ولكن لدي مشكلة النوم في الليل فانا منذو تزوجت نمت ايام معدودة جدا في الليل والباقي لااستطيع النوم الا بعد الساعة 6 صباحا ،،وقد جربت جميع الوسائل من عدم التفكير في الليل واطفاء الانواروشرب اليانسون لدرجة اني اريد البكاء من قلة النوم ،، فما الحل يادكتور ارجوك؟؟؟

ينبغي أولاً اجراء فحص طبي لاستبعاد سبب عضوي خاصة الاضطرابات الدرقية, وفي حالة عدم وجود أي خلل عضوي يمكنك معاودة أخصائي نفسي وهو بدوره سريشدك إلى علاج سلوكي وتمارين استرخاء وبعض الأدوية المساعدة خاصة في البداية

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

انا سيدة عندي مشكلة مند سنين طويلة في اعماق النوم اختنق لدرجة احس بالم

Q: سلام عليكم انا عندي الم خلف راسي جهه اليسار احس به عدة مرات شو السبب ؟؟ شكرا

اسبابه كثيره .. لكن راجع طريقه جلوسك ونومك ولتكن سليمه

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عندي مشكلة عدم النوم اذهب الى الفراش وابقى ساعات طويلة ولا استطيع النوم ما هي الحلول لو سمحت

حمام دافئ و كوب لبن دافئ و النوم فى مكان هادئ و مظلم

Q: السلام عليكم انا اعاني من عدة أشهر من حرارة وتنميل في القدمين ويشتد عند النوم وبعد فترة بدأ تنميل في اليدين ، واحيان احس بوخز في القدمين اثناء النوم .

اعمل تحاليل فيتامين B12 وفحص الحديد ومخزونه في الدم وتحليل سكر صائم وتراكمي

Q: جزاكم الله خيرا انا عندي مشكلة الانيميا الحاده ...سنين وانا بتعالج من غير فايده الحمدلله وايضا مشكلة الصداع النصفي

الصداع النصفي قد يكون أحد نتائج إصابتك بالانيميا و علاج الأنيميا يتوقف على نوع الانيميا التي تعانين منها و نسبة الهيموجلوبين في الدم فهناك انيميا الحديد و الفول و الأنيميا المنجلية وغيرها ففي الحالات الحادة و التي تقل فيها النسبة عن 8 لا بد من تفعيل برنامج نقل الدم إضافة إلى بعض العلاجات , راجعي طبيبا مختصا بأمراض الدم حتى يقف على نوع الأنيميا لديك و أسبابها . صحة دائمة.

1 يناير 2017

596

السلام عليكم انا سيدة عندي مشكلة مند سنين طويلة في أعماق النوم اختنق لدرجة أحس بالموت وأبدى بالصياح حتى يقيضني ابني يناديني ويناديني عدة مرات .وأنا مللت من هدا ماهو الحل للشفا