انا رأسي ينمل ورجلي والعصب مشدود من عنقي و الصداع في رأسي أريد مساعدة

اهلا وسهلا يرجى فحص الضغط وسوي تحليل CBC Ferritin

قد يتعلق الامر بحالة التوتر والقلق التي تسيطر عليك، وهي حالة نتيجة الارهاق والعصاب

أذا كان ضغط الدم طبيعى يكون الاحتمال هو التهاب مزمن فى الجيوب الانفيةز لهذا ينصح بمراجعة طبيب الأنف

يجب استثناء ارتفاع ضغط الدم ك سبب للصداع في حالة زيادة الالم عند السجود قد يكون السبب التهاب او تحسس بالجيوب الأنفية. استعملي قطرة مضاد احتقان مثل otrivin تلات مرات يومياً و حبوب مضاد هيستامين مثل اللورتان حبة مساء. الالم في الرقبة والأيدي استخدمي مرخي عضلات myodcalm او اي نوع تلات مرات يومياً لتخفيف الالم لكن انت بحاجة إلى صورة لاستثناء الانزلاق الغضروفي

احتاج لمعرفه تفاصيل اكثر عن الاعراض هل يصاحبها اعراض اخري ومنذ متي بدات وهل تتناول اي ادويه لاي مرض مزمن ام لا ...هل يوجد مع الضغط صداع او غثيان او زغلله بالرويه او صعوبه بالحركه او التنميل وغيرها ...عليك باجراء بعض الفحوصات مثل صوره الدم كامله وسرعه ترسيب الدم وااسي ار بي والفيريتين بالدم والزنك ايضا ...ورنين بالراس وكشف تانظر وفحص قاع العين ويمكنك ايضا عمل اشعه رنين علي فقوات الرقبه ..وفحص الاذنين بالاوتوسكوب ..والي حين ظهور نتايج الفحص عليك بتناول مسكن اقراص بنادول كل ست ساعات والميوفين ثلاثه مرات يوميا والفولتارين جل موضعي ثلاثه مرات يوميا بمناطق الضغط والالم وقياس الضغط ثلاثه ايام متتاليه وقياس نسبه سكر الدم وتناول مقويات المناعة مثل أقراص الروتاسي ثلاثه مرات يوميا ومتابعه الغده بتحليل التي ثري والتي فور والتي اس اتش وسونار عاي الرقبه ان امكن

فحص  الاذنين و العينين والدم والضغط , مراجعة طبيب  الاسرة ,سلامات

ضرورة اجراء فحوصات الضغط والسكري وفحص الدم و الفيناميتات وعرضها ايضا على طبيب الانف والاذن والحنجرة, وسلامات

خفقان القلب او ااشعور بنبضاته عرض غير طبيعي لابد من وجود سبب مودي له مثل زياده معدلات الحرق او التوتر او مشكله بالقلب او بالغده الدرقيه ....احتاج الي معرفه تفاصيل اكثر مثل هل تتناولين اي دواء لاي مرض ام لا او تناولتي لمره واحده قبل الاعراض اي دواء لاي عرض ام لا ...وهل يوجد حمل ام لا في الفتره الحاليه وما هو عمرك وهل هناك اعراض مصاحبه لذلك ام لا ...وتحتاجين الي عمل فحوصات مثل صوره الدم كامله ونسبه سرعه الترسيب بالجسم ورسم القلب وقياس نسبه هرمون الثيروكسين بالدم

من الممكن وجود عدة اسباب نفسية او عضوية لتلك الاعراض،  بشكل مبدئي ينصح باتباع اسلوب حياة صحي مثل ممارسة الرياضة والتوقف عن التدخين  تجنب شرب المنبهات بمثرة خصوصا في المساء، تقليل تناول الملخ والسكريات كما ينصح بعمل تحليل صورة دم كاملة لمعرفة وجود سبب عضوي مثل الانيميا