مرحبا، في الفترة الاخيرة بعد شربي للقهوة ترتفع درجة حرارتي ، بجميع جسدي بشكل ملحوظ. مع العلم اني اشرب القهوة منذ فترة طويلة ولم الاحظ الا هذه الفترة القريبة منذ شهر او اقل، لا اعلم ان كان السبب هو نومي ل٦ ساعات فقط ام كان افراطي في شرب المنبهات مع حاجتي لها في هذه الفترة.

شرب القهوة واثارها كأي اثار لأي عقار يتناوله اي انسان، فهو قد يؤثر على شخص ولا يؤثر على اخر، وقد تظهر الاثار بعد حين، حتى انواع الطعام المختلفة قد تسبب اثار عند من كانوا يتناولون نفس الاطعمة سابقاً. ومن اثار القهوة الجانبية ارتفاع ضربات القلب وضغط الدم، كذلك قد ترتفع الحرارة، حتى لو كنت سابقاً تشرب القهوة. سلامات

انا ادخن و انا قدمت علي وظيفه واول شرط من الوظيفه ان يكون العامل مقتلع عن التدخين وانا اشرب سجاير وشيشه بعد اذن اي دكتور اريد حل لكي لا يظهر اني ادخن في تحاليل الدم

حاول الاقلاع عن التدخين

سؤال من ذكر 21 سنة

الطب العام

ادمان التدخين حتى بعد تركه ارجوو المساعدة

Q: تم حجر المريض ولم تظهر عليه اي اعراض خلال هذه الفترة هل يمكن للشخص ان يمارس حياته اليومية بشكل طبيعي وقد اتم ١٠ ايام من الحجر المنزلي ؟؟

يرجي الالتزام بالعزل لمده 14 يوم مع اتخاذ كافة اجراءات السلامة

Q: انا شاب عمري 20 سنه كنت ادخن لمده 5 سنوات واقلعت عنه التدخين منذ شهرين بسبب اني كنت مريض ولكن الان اشتي طريقه عشان ما ارجعله ؟

السلام عليكم ، من الطرق التي ثبت فعاليتها ، ممارسة الرياضة والاكل الصحي ، وإستبدال الرغبة بالتدخين بعمل شيء مفيد كأكل فاكهة او خضار في كل مرة تشعر بالرغبة في التدخين ، وعليك اخي ان تفكر ايضا في التغييرات الايجابية في حياتك لترك التدخين ، والاضرار التي تخلصت منها عند ترك التدخين

Q: عند الاستيقاظ من النوم، أشعر برعشة تستمر لمدة ساعة تقريبًا. ولا أستطيع الحركة والوقوف بشكل طبيعي خلال هذه الفترة أرجو الإفادة.

راجعي الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة مثل السكر في الدم و فيتامين د

Q: السلام عليكم .. انا تركت التدخين منذ اسبوعين ولم اضعه في فم في الاسبوع الاول الاعراض لازمتني 6ايام علي التوالي ولكن الان اعاني من دوخه خفيفه وضيق في التنفس احيانا ؟

قد تكون اعراض نقص النيكوتين بالدم تناذر السحب

Q: السلام عليكم انا اذ نمت يكون جسمي حار جدا استمر معي لحد الان لمن اقيس الحرارهً تكون طبيعي استغربت ذالك ماسبب حراره جسمي وانا نائمه

انصح بعمل تحليل الغدة الدرقية

Q: تركت التدخين منذ شهرين وأعاني من التوتر والقلق والخوف وصف لي الطبيب لاصقة نوكتين ولم اتحسن هل يجب أن أذهب إلى طبيب نفسي ارجو المساعدة من السادة الكرام

ينصح الخبراء كل من يرغب بترك التدخين، بوضع برنامج مشجع. يجب أن تبدأ العملية مثلا بعدم التدخين يوما كاملا، وهذا يستحق المكافأة. بعد ذلك يجري تخفيض عدد السجائر على ضوء الجدول الذي وضعه المدخن لنفسه. كما ينصح الخبراء بإشراك الأقارب في هذه العملية. أعلموهم أنكم تتركون التدخين وأنكم بحاجة الى دعمهم ومساندتهم، وحددوا آخر يوم تدخنون فيه. يمكن أن تساعد العلكة "اللبان" أو حلوى من دون سكر، كما أن الجزر والمكسرات والفواكه تقلل من الرغبة في التدخين. المهم أن يكون اختياركم موفقا. إضافة الى هذا، يمكن للذين قرروا ترك التدخين أن يمارسوا مختلف أنواع الرياضة مثل رفع الأثقال وكمال الأجسام واليوغا وغيرها.