انا بنت اعاني من قلق وخمول وكسل بالاضافه لتساقط شعري وضعفه وهالات سودا

Q: فقدان في التركيز والطاقة وخمول وكسل

يستخدم دواء اركاليون فورت لعلاج الارهاق وتحسين التركيز واعراضه الغثيان والصداع علي المدي القصير

Q: اغاني من خمول وكسل مستمر وبرودة في الأطراف وزيادة في الوزن زدت ما يقارب 12 كيلو خلال عام وعملت تحليل غدة وكانت النتيجة 1.4

هل قمت بفحص tsh و ft4? 1,4 ايهما؟

Q: اعاني من فرط وكسل وخمول وضعف وعملت تحاليل غدة tsh وكان معدل الهرمون 19.7

عالي عليك مراجعه الطبيب للعلاج

Q: نحف وخمول وكسل وحبوب بكامل الجسم

يمكنك التخلص من هذه الأعراض من خلال تحسين النظام الغدائي الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن لتعويض النقص ، الاكثار من أكل الفواكة والخضراوات ، الابتعاد عن الأكل الجاهز والسريع والزيوت وغيرها .. الرياضة وخاصة رياضة المشي . شرب الماء ٢لتر يومياً . سيتحسن وضعك بعد شهر- شهرين من الالتزام بهذه النصائح .

Q: اعاني من الم شديد في العضلات والمفاصل وصداع والم شديد ومتواصل يمنعني من اداء واجباتي اليومية وخمول شديد وكسل ايضا

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: برود فالاطراف وضيق تنفس بالاضافه لتساقط ملحوظ فالشعر وتنمل او نبض بالاقدام

الأعراض قد تكون لأكثر من السبب منه الغده الدرقيه ونقص في vitamin b12 ومخزون الحديد و vitamin D

Q: ع 19 واعاني من شحوب في وجهي وهالات سوداء وفقر دم متوسط رغم انني اهتم بتناول الفواكه دوما مالسبب ؟؟

غالبا انك لاتاخذين ساعات نوم كافية فى الليل اى انك تسهرين كثيرا

Q: بحس بضيق النفس وعدم اتزان الجسم والتركيز وخمول وكسل

يرجي عمل صورة دم وتحاليل الغدة الدرقية وسكر صايم وفاطر وتراكمي ومتابعة ضغط الدم

Q: عندي ارهاق دائم وخمول وكسل ومافي طاقه واقل مجهود بيتعبني ، ما عندي امراض ، شو الاسباب والحلول ؟ عمري ٢٠ وبنت

من خلال نتائج التحاليل لديك فقر الدم بسبب نقص الحديد وسوء التغذية وايضا نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم لقياس النسب الموجودة والمطلوبه لتغطية المفقود من العناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن ، والعمل على تحسين التغذية السليمة وشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان والبرتقال ، تناول الفواكة بجميع الوانها وكذلك الخضار ، الزبيب الاسود والطحينية والعسل الاسود والتمر بعدد فردي والبطاطا المسلوقه والبروكلي ، واللحوم الحمراء والورقيات الخضراء والبيض المسلوق ، الباذنجان ، الفطر ، الشمندر والطماطم المكسرات الكيوي المانجو والموز والالبان كاملة الدسم والزبادي.