سؤال من أنثى 25 سنة

الطب العام

اعاني من صداع شبه دائم ودوخه وتنميل للرجلين واليدين بكثره

icon تم إنشاؤها في 11 يناير 2020
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 5575
انا بنت عمري ١٩ سنه اعاني من صداع شبه دائم يتراوح بين التوسط والشديد واعاني من غثيان ودوخه وتنميل للرجلين واليدين بكثره واعاني من آلام في الظهر والرقبه والكتف الأيمن؟

إجابات الأطباء على السؤال

الابتعاد عن التوتر عمل الفحوصات اللازمة دم و حديد وفيتامينات . وتقليل الجهد والتغذية  السليمة , وشرب  الماء  الوافر ,... اقرأ المزيد

الابتعاد عن التوتر عمل الفحوصات اللازمة دم و حديد وفيتامينات . وتقليل الجهد والتغذية  السليمة , وشرب  الماء  الوافر , يجب الراحة وتبديل وضعية الجلوس بالحركة والوقوف كل 45 دقيقة على الاقل  للاعمال  المكتبية واجهزة  الكمبيوتر 3-5 دقائق , وتدليك الرقبة بالزيت يوميا,  سلامات

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أمان بنج الاسنان للحامل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً