عمري ٢٧ واعاني من صداع شبه يومي ويبتدي من منطقه فوق العينين الي جانبي الرأس والرقبه وعملت رنين على المخ قبل سنتين والحمدلله سليم فما سبب تكرار هذا الصداع ؟ انا كثير التوتر

حالتك تصنف tension headache نوع من الصداع يصيب بعض الأشخاص الذين يعانون التوتر فعلا ولكن يجب تحديد سببه هل هو وضع معين او آكلات معينه او التركيز في شاشة الكمبيوتر او الهاتف لفترة طويلة ام ماذا؟مبدئيا تناول مسكنات البنادول او ما يشابهها واحرص علي تهدئة الحالة بكميات ثلج علي مكان الالم وأخذ حمام دافيء لارخاء العضلات الوجهية المتسببة في الصداع وعدم التركيز في شاشة التلفاز والكمبيوتر لفترة دون فاصل وإذا لم تتح سن بنبدا ندخل في العلاج راخي العضلات أقراص وحاول تهدي من أعصابك بفترات تامل يومية في أماكن واسعة وهادية مثل الحدائق والمتنزهات وشرب المياه وممارسة المشي كلها عوامل باْذن الله هتفيدك

السلام عليكم انا اعاني من صداع جانبي الرآس احياناً يمتد الى المقدمه صار لي عشر ايام مع كسل ونوم احياناً احس بدوخه وتشويش في الرؤيه والسمع ونسيان وعدم التركيز انا مدخن وشكراً

الصداع له اسباب : التوتر الم الفكبن الشقيقه عضلات الرقبه.. ننصحك بعمل فحص ب 12 وقف التدخين الرياضه

اعاني من صداع والم في الجهة اليمني من الرقبه وخلف الاذن اليمني ويمتد الي اسفل الراس وينتشر في الراس مع وخز في الغدد اللعابيه وجفاف في الفم منذ الاستيقاظ حتي عده ساعات يوميا

إلافصل لك مراجعة اخصائي المخ والاعصاب لاكتشاف اذا كان سبب هذا الصداع من فقرات الرقبة أم صداع نصفی

انا بنت عمري ١٩ سنه اعاني من صداع شبه دائم يتراوح بين التوسط والشديد واعاني من غثيان ودوخه وتنميل للرجلين واليدين بكثره واعاني من آلام في الظهر والرقبه والكتف الأيمن؟

الابتعاد عن التوتر عمل الفحوصات اللازمة دم و حديد وفيتامينات . وتقليل الجهد والتغذية السليمة , وشرب الماء الوافر , يجب الراحة وتبديل وضعية الجلوس بالحركة والوقوف كل 45 دقيقة على الاقل للاعمال المكتبية واجهزة الكمبيوتر 3-5 دقائق , وتدليك الرقبة بالزيت يوميا, سلامات

سؤال من ذكر 29 سنة

الطب العام

صداع ونسيان وتساقط شعر

Q: اعاني من صداع حاد و مزمن منذ 5 اشهر و الام حادة في مقدمة الرآس و العينين و الجفون

يجب فحص النظر وجيوب

Q: أعاني من صداع مستمر منذ يومين بالرغم من أخذ الباندول ، الصداع في الجانب الأيمن من الرأس وخلف العين ممتد حتى آخر الرآس وبداية الرقبة

هل تعانين من تقئ او لعبان نفس ؟ فرط حساسيه الضوء او الصوت اثناء نوبه الصداع؟ هل تفضلين المكان المضلم والهدوء اثناء نوبات الصداع؟

Q: اعانى باستمرار من صداع شديد بالجه اليمني ويستمر معى ليوم كامل

الصداع له عده اسباب: التوتر والم الرقبه والجيوب ننصحك بعمل صوره للجيوب والرقبه

Q: اشعر احيانا بخدر يبدأ بالوجه ثم تنميل بكل الجسم وارهاق شديد فحصت رنين مغناطيسي للدماغ والنتيجة سليمة فما السبب؟؟

ممكن يكون الضغط او التهابات اعصاب او ضعف ف التغذية ممكن تفاصيل يعني التنميل ده بيكون مع الراحه ولا المجهود ؟ وما اخبار تحاليل فيتامين B12 و D?

Q: اعاني من صداع شديد لايطاق عملت فحوصات مفراس رنين تخطيط دماغ كلها سليمة ما العمل

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

25 يناير 2024

387

انا اعاني من صداع يمتد من العينين الي الرآس والرقبه والكتفين واشعر بتيبس في الرقبه ويمتد الالم الي باقي اعصاب الجسم حتي الرجلين واشعر احيانا بخدر في الرآس ويستمر الصداع ليوم كامل واعاني من نسيان شديد واعاني من تساقط شعر وشحوب الوجه وارهاق عمري ٢٧ سنه.نومي منتظم ولااعمل.عملت رنين فحوصات كلها سليمه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. دانه حمد سعيد جمعه

طب الاسرة

سلامتك ، يرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وايضا للغدد الصماء ، وذلك تلك الاعراض التي تعاني منها قد تكون بسبب وجود نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها الحديد والمغنيسيوم واوميغا3 او فيتامين د أو نقص في مجموعة فيتامينات ب ، وايضا بسبب سوء التغذيه والجفاف وقلة شرب الماء بكميات مناسبة ، وقلة شرب العصائر الطبيعية ، ويجب عليك التحسين من نظام غذائك بحيث يكون متنوع ويحتوي على جميع العناصر الغذائية المطلوبة للجسم ، مثل البروتينات الموجودة في اللحوم الحمراء والدجاج والاسماك ، تناول الفواكة بجميع الوانها ، وتناول الخضار كذلك ، والنشويات مثل الخبز الابيض والارز والمكرونه ، الالبان كاملة الدسم ، البيض المسلوق ، الورقيات الخضراء ، العسل الاسود والطحينية والزبيب الاسود بعدد فردي لانه يحتوي على الحديد ، الزبادي كامل الدسم لتقوية الجهاز المناعي لديك ، واغلب الاعراض التي تعاني منها مرتبطة بفقر الدم.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 يناير 2024