انا اعاني من مشكلة اني بأكل شفايفي وحلقي وحتى يظهر دم واستمر وتظهر تقرحات واقول خلص ماكرر هذا الشي وارجع بدون قصد و وعي اعيد هذا الشي كيف اتخلص من هذه العاده السيئه ارجو مساعد

icon 26 أكتوبر 2018
icon 4733
انا اعاني من مشكلة اني بأكل شفايفي وحلقي وحتى يظهر دم واستمر وتظهر تقرحات واقول خلص ماكرر هذا الشي وارجع بدون قصد و وعي اعيد هذا الشي كيف اتخلص من هذه العاده السيئه ارجو مساعد
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في بعض الحالات، يمكن أن تسبب الظروف الجسدية أن يأكل الشخص الشفاه وفي حالات أخرى، يمكن أن يكون السبب نفسي مثل التوتر أو الخوف أو القلق. في حال كان السبب جسدي مثل وجود مشاكل في الأسنان يمكن حلها والتخلص من أكل الشفاه أما في حال كان السبب نفسي يمكن علاجها عن طريق:

  • العلاج السلوكي المعرفي وهو نهج سلوكي خطوة بخطوة يركز على تغيير سلوكيات محددة من خلال تحديد أسبابها كما أنه يعلم المهارات التي تساعد الشخص على تغيير سلوكه وأفكاره.
  • التدريب على تغيير أو عكس العادة السيئة المتبعة عن طريق القيام بتدريب الشخص وهو واع للعادة وإنشاء استجابة منافسة وتوفير الدعم الاجتماعي.
  • العمل على تنظيم المشاعر مثل القلق وتنظيم العاطفة.
  • يمكن اللجوء لبعض الأدوية مثل الفيتامينات أو الأدوية المضادة للاكتئاب بإشراف الطبيب المختص فقط.

المرجع: How to stop anxious lip biting

0 2018-10-27T16:49:05+00:00

في بعض الحالات، يمكن أن تسبب الظروف الجسدية أن يأكل الشخص الشفاه وفي حالات أخرى، يمكن أن يكون السبب نفسي... اقرأ المزيد

في بعض الحالات، يمكن أن تسبب الظروف الجسدية أن يأكل الشخص الشفاه وفي حالات أخرى، يمكن أن يكون السبب نفسي مثل التوتر أو الخوف أو القلق. في حال كان السبب جسدي مثل وجود مشاكل في الأسنان يمكن حلها والتخلص من أكل الشفاه أما في حال كان السبب نفسي يمكن علاجها عن طريق:

  • العلاج السلوكي المعرفي وهو نهج سلوكي خطوة بخطوة يركز على تغيير سلوكيات محددة من خلال تحديد أسبابها كما أنه يعلم المهارات التي تساعد الشخص على تغيير سلوكه وأفكاره.
  • التدريب على تغيير أو عكس العادة السيئة المتبعة عن طريق القيام بتدريب الشخص وهو واع للعادة وإنشاء استجابة منافسة وتوفير الدعم الاجتماعي.
  • العمل على تنظيم المشاعر مثل القلق وتنظيم العاطفة.
  • يمكن اللجوء لبعض الأدوية مثل الفيتامينات أو الأدوية المضادة للاكتئاب بإشراف الطبيب المختص فقط.

المرجع: How to stop anxious lip biting

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسباب نزول دم من الانف مع المخاط مقالات طبية
اكتشاف سرطان الحنجرة من الصوت أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً