انا اعاني من مشكلة اني بأكل شفايفي وحلقي وحتى يظهر دم واستمر وتظهر تقرحات واقول خلص ماكرر هذا الشي وارجع بدون قصد و وعي اعيد هذا الشي كيف اتخلص من هذه العاده السيئه ارجو مساعد
إجابات الأطباء على السؤال
في بعض الحالات، يمكن أن تسبب الظروف الجسدية أن يأكل الشخص الشفاه وفي حالات أخرى، يمكن أن يكون السبب نفسي مثل التوتر أو الخوف أو القلق. في حال كان السبب جسدي مثل وجود مشاكل في الأسنان يمكن حلها والتخلص من أكل الشفاه أما في حال كان السبب نفسي يمكن علاجها عن طريق:
- العلاج السلوكي المعرفي وهو نهج سلوكي خطوة بخطوة يركز على تغيير سلوكيات محددة من خلال تحديد أسبابها كما أنه يعلم المهارات التي تساعد الشخص على تغيير سلوكه وأفكاره.
- التدريب على تغيير أو عكس العادة السيئة المتبعة عن طريق القيام بتدريب الشخص وهو واع للعادة وإنشاء استجابة منافسة وتوفير الدعم الاجتماعي.
- العمل على تنظيم المشاعر مثل القلق وتنظيم العاطفة.
- يمكن اللجوء لبعض الأدوية مثل الفيتامينات أو الأدوية المضادة للاكتئاب بإشراف الطبيب المختص فقط.
المرجع: How to stop anxious lip biting
0 2018-10-27 16:49:05في بعض الحالات، يمكن أن تسبب الظروف الجسدية أن يأكل الشخص الشفاه وفي حالات أخرى، يمكن أن يكون السبب نفسي مثل التوتر أو الخوف أو القلق. في حال كان السبب جسدي مثل وجود مشاكل في الأسنان يمكن حلها والتخلص من أكل الشفاه أما في حال كان السبب نفسي يمكن علاجها عن طريق:
- العلاج السلوكي المعرفي وهو نهج سلوكي خطوة بخطوة يركز على تغيير سلوكيات محددة من خلال تحديد أسبابها كما أنه يعلم المهارات التي تساعد الشخص على تغيير سلوكه وأفكاره.
- التدريب على تغيير أو عكس العادة السيئة المتبعة عن طريق القيام بتدريب الشخص وهو واع للعادة وإنشاء استجابة منافسة وتوفير الدعم الاجتماعي.
- العمل على تنظيم المشاعر مثل القلق وتنظيم العاطفة.
- يمكن اللجوء لبعض الأدوية مثل الفيتامينات أو الأدوية المضادة للاكتئاب بإشراف الطبيب المختص فقط.
المرجع: How to stop anxious lip biting
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
ظهرت لي هاذي الحبوب من اسبوع ورحت للدكتور وعطاني دواء zyrtec حبة قبل النوم وهذا اليوم الثالث الذي اكل فيه...
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
من فتره طويله اصحى من النوم انسى لمدة 20 ثانيه كل شي انسى ايش البشر وايش انا وبعد ثواني معدوده...
لختاج لمعرفه تفاصيل اكثر مثل هل يصاحب فقدان الذاكره اي اعراض اخري مثل الصداع او زغلله العين ...او الغثيان او غيرها ...وهل تتناول اي ادويه لاي مرض مزمن ام لا ...ومنذ متي بالظبط بدات الاعراض ...فقدان الذاكره الموقت له علاقه باشياء كثيره منها النفسيه والعضويه فلابد اولا من تجنب الافكار السلبيه بحياتك مثل القلق والتوتر والاكتءاب واذا كانت مشكله نفسيه عظيمه عليك زياره طبيب نفسي متخصص ...وهناك اسباب عضويه مثل الضعف العام او هبوط ضغط الدم او الانيميا ...عليك باجراء فحوصات مثل صوره الدم كامله والفيريتين بالدم...والسي ار بي بالدم والزنك ...وقياس ضغط الدم ثلاثه ايام متتاليه ..ونسبه ااسكر بالدم ...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مرحبا انا فتاة عمري 22 من فتره بدات اعاني من النسيان بشكل مش طبيعي لدرجه انه ناسيه مواقف كتيره في...
سؤال من ذكر سنة 42
في الطب العام
الحين دخلت ثالث يوم مبطل خمر واعاني من رجفه بجسمي كله وغثيان دايما احس اني برجع ولا قادر آكل اي...
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
اعاني من مشكلة عدم التركيز بشكل لا ارادي مثلا في اوقات الاختبار اعتقد ان السؤال يطلب شي اخر عن الموجود...
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
اعاني من اعراض غريبه تأتيني احيان وتختفي احيان قبل ما انام لاحظت انتفاخ ببطني وانا اكلت من ساعه ونص لما...
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
انا عظامي وعضلاتي ومفاصلي لي فترة اعاني وسويت تحليل دم و بول و براز الله يكرمك ومافيني شي وحاليا اعاني...
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
زوجي انحرق فالسياره والحمد لله ان ربي نجاه المهم رحت اشوفه اتطمن وقفت عنده اتكلم بس بدأت احس ببروده في...
أتمنى لزوجك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه من الطبيعي أن يتعرض بعض الأشخاص للإغماء نتيجة مشاهدة بعض المشاهد القاسية مثل الحرق، أو الدم، أو الحوادث الأليمة، أو تعرض شخص عزيز للأذى كما حدث مع زوجك، فلا علاقة لهذا النوع من الإغماء عادة بمشكلة صحية، وليس ناجماً عن الحمل.
يجدر الذكر أن هذا النوع من الإغماء يعرف بالنوبة الوعائية المبهمة، والإغماء يحدث نتيجة انخفاض مفاجئ في ضغط الدم عند مشاهدة الحالة التي تحفز العصب مثل رؤية زوجك بعد التعرض للإصابة، ولكن هذا الهبوط في الدم والإغماء غير صحي خلال الحمل، لذلك يجب تجنب التعرض للإغماء مرة أخرى بأي طريقة ممكنة.
لذلك أنصحك باستشارة طبيب مختص حول طريقة تجنب الإغماء خلال هذه الفترة حتى تعافي زوجك من الإصابة وحتى الولادة، وقد تحتاجين تجنب رؤية زوجك خلال هذه الفترة حتى التعافي بعض الشيء من الإصابة لتجنب الإغماء مرة أخرى.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 17
في الطب العام
انا حامل وصار لي شهر بالتمام نفسي فكل شي من اكل بس ما اقدر اكل لان بعدها يجيني زي الطراش...
سؤال من ذكر سنة 5
في الطب العام
انا اذا قمت من النوم ما اعرف ويش اسوي لمدة دقائق يعني اكون قايم جسديا بدون عقل حتى احيانا اطرد...
النوم في الوقت المناسب ,وقت النوم و شرب الماء الكاف , وعدم الايواء لمكان النوم الا في الوقت المناسب ,
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره